炒西瓜皮的做法,西瓜皮可以减肥吗

西瓜是一种很是好的消暑生果，不外我们凡是习惯将西瓜里面的红瓤吃失落然后将白色的果皮扔失落，却不知道果皮也是一种很是营养的工具，而且西瓜的果皮口感很是的爽脆，是一种很是不错的食材，除此之外西瓜皮还具有其他的一些诸如美容养颜一类的功能哟！

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炒西瓜皮的做法
材料：西瓜皮、胡萝卜、黑木耳、喷鼻菜、食盐、鸡汁
做法：
1、西瓜皮用勺子挖去多余的红壤，西瓜皮倒扣，用刮皮器将西瓜皮的翠衣刮下来！如许去除的翠衣，清洁，剩下的西瓜皮还特整洁。
2、西瓜皮切条备用，黑木耳泡发，洗净切丝。胡萝卜切丝，喷鼻菜叶留作它用，只留喷鼻菜梗切段。
3、锅内放少许油烧热，油热后放蒜粒爆喷鼻，锅中先下胡萝卜丝翻炒，然后放木耳丝炒匀，放西瓜皮丝炒匀今后，加少许鸡汁，放、盐调味。
4、加几滴喷鼻油，关火，最后放喷鼻菜梗翻匀出锅即可。

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西瓜皮可以减肥吗
最新研究注解，西瓜皮中富含多种能促进脂肪和黑色素的分化酶成分，是以既美容又减肥。西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清冷解利；具有清暑除烦，解渴利尿；主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。
良多人因为不领会西瓜皮的功能与感化，所以西瓜吃完了就直接把西瓜皮扔失落。如果领会了西瓜皮的感化，相信良多人城市舍不得再等闲把西瓜皮扔失落了。其实对减肥最有帮忙的不是西瓜自己，而是西瓜皮。据研究注解，西瓜皮中含有多种酶成分，不单可以帮忙减肥，并且仍是美容佳品哦。
【炒西瓜皮的做法,西瓜皮可以减肥吗】

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西瓜皮的功能和感化
1、西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮。
2、西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡。
3、西瓜皮可以减轻晒伤，在太阳底下晒后，回家用西瓜皮擦拭晒伤部位，可以缓解晒伤的症状。
4、夏日是盛产西瓜的季候，西瓜也是炎天里相当好的美容调养品。将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功能，并可以或许美白修护皮肤。经常利用西瓜皮汁液敷脸，可以或许缔造美白津润的皮肤，增添皮肤弹性，削减皱纹，增添光泽。
5、把西瓜皮和西瓜肉之间的白色部门，薄薄一层贴在脸上，可以或许敏捷弥补水分，并且对于晒后的皮肤能起到修护感化。
6、西瓜皮对痘痘有舒缓感化！
7、西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进年夜鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿感化，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功能。

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西瓜皮的美容方式
1、用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，持久对峙，可使面部皮肤白皙细嫩。
2、用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。

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3、西瓜补水爽肤
材料：1/4杯西瓜肉，一年夜片西瓜皮，一把汤匙或叉子，一个碗，一块粗棉布或纱布。
步调：
①将西瓜皮放入冰箱冰镇20分钟；
②清洗脸部；用西瓜皮的白瓤部门轻轻按摩脸部肌肤约10分钟；
③用汤匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中捣碎，直到它变得滑顺；
④平躺，将西瓜糊涂抹在脸上，并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落；
⑤20分钟后用冷水将脸部彻底冲刷清洁。