石榴是热性还是凉性

石榴是我们糊口中很是常见的生果之一，石榴的口感怪异，酸甜可口，营养丰硕，深受消费者们的喜爱。每年一到十月份，甜美的石榴抢先恐后成熟上市，面临如斯多石榴，吃货们都禁不住想年夜开吃戒，那么石榴属于热性生果仍是凉性生果？吃多了会怎么样？

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石榴是热性仍是凉性
石榴既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。
石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、年夜肠经，从中医的角度来说，是属于温性食物，具有生津止渴、收敛固涩、止血止泻等功能，主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

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石榴能减肥吗
1、低热量帮忙减肥
石榴之中固然含有必然的果糖，可是他所含有的热量确实很少的，因为他所含有的碳水化合物比力几多。石榴的外不雅很是的标致，令人看了就很是的有食欲。别的想要吃石榴，其实是比力麻烦的，所以他可以或许帮忙我们削减饥饿感，同时摄取的热量优势比力少的，在服用的时辰又增添了品味，如许可以或许起到很好的减肥感化。
2、石榴纤维帮忙清理肠胃
纤维的种类有良多，良多人认为只有像芹菜那样的粗纤维才是纤维，其实这是一种错误的设法。石榴之中含有的纤维属于很是藐小的，肉眼是很难看到的。专家告诉我们，石榴这种含有丰硕的果蔬纤维，这种物质可以或许很好的清理肠胃之中的烧毁物，从而达到减肥排毒的目标。所以说，就算是你不喜好吃蔬菜，那么天天吃一个石榴也可以或许很好的对我们的肠胃进行排毒，不仅可以或许拥有好身段，同时也可以或许拥有好气色。
3、抗氧化帮忙减肥
现代科学发现，石榴之中含有丰硕的抗氧化物质，这些抗氧化因子可以或许很好的促进身体进行新陈代谢，同时还可以或许断根血液之中的自由基以及削减胆固醇的含量。所以说，吃石榴不仅可以或许延缓衰老令我们的皮肤加倍的好，同时还可以或许起到减肥的结果，让你瘦的健康。

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什么人不宜吃石榴
1、石榴性温涩，胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。伤风及急性炎症、年夜便秘结患者要慎食。
2、石榴中糖分含量较高，糖尿病患者最好不要吃石榴。
3、儿童最好少吃石榴，不然轻易引起发烧痰鸣，并轻易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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石榴的功能与感化
1、收敛涩肠
石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有较着的收敛感化，可以或许涩肠止血，加之其具有杰出的抑菌感化，所所以治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
2、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉感化，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭感化更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;
3、止血明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有杰出的止血感化，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，另有明目效能。

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4、防治口臭
用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎。
5、止泻杀菌
果皮为强力治痢药，有收敛感化。石榴皮内含有石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各类皮肤真菌有按捺感化。石榴根皮对痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌以及各类皮肤真菌都有按捺感化，对病毒也有必然的按捺感化。
6、美化肌肤
神色惨白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。
7、防治动脉硬化引起的心脏病
防和治疗动脉硬化引起的心脏病，石榴汁比红葡萄酒更佳，凡是体内的胆固醇被氧化、沉积可导致动脉硬化激发心脏病，天天饮用石榴汁，可削减己沉积的氧化胆固醇，即使住手利用，这种神奇的功能仍可持续一个月。