韭菜炒鸡蛋做法大全

韭菜炒鸡蛋 , 应该是众所周知的一道美食吧 , 经常呈现在大师的餐桌上 。鸡蛋的益处大师都知道 , 天天吃一颗有利于身体健康 , 韭菜也具有很高的药用价值 , 所以韭菜鸡蛋是人们都很喜爱的食物 。下面 , 小编就来分享几道韭菜炒鸡蛋的分歧做法吧 。

韭菜炒鸡蛋做法大全

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韭菜炒鸡蛋做法
材料:韭菜 , 葱花 , 鸡蛋 , 盐 , 白胡椒 。
做法步调:
1、韭菜洗净切寸段 , 两个鸡单打好备用 。
2、热油放葱花炒鸡蛋 , 鸡蛋要炒碎点 , 并且时候不要太长 , 炒的太老了欠好吃并且颜色也欠好看 。
3、鸡蛋炒好盛出 , 用锅里剩下的油(最好不要再放油了)继续炒韭菜 , 韭菜要快急切炒 , 翻两儿个再把适才炒好的鸡蛋倒归去一路炒 , 放盐和本身喜好的白胡椒(一点) , 炒平均顿时出锅 。
4、必然要记住韭菜要急火快炒 , 那样不老 , 如果老了口感会很欠好 , 再就是不会出汤作品也都雅 。

韭菜炒鸡蛋做法大全

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虾皮韭菜炒鸡蛋的做法
材料:韭菜 , 虾皮 , 鸡蛋 , 食用油 , 盐 , 白糖 。
【韭菜炒鸡蛋做法大全】做法步调:
1、韭菜摘去老叶 , 洗净切成1cm长的碎 。虾皮洗净沥干 。鸡蛋加适量盐调味 , 用筷子打散 。
2、在打散的鸡蛋中加一点白砂糖 。
3、在打散的鸡蛋中加几小勺水 。
4、把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀 。
5、锅子烧热 , 放油烧至年夜约7成热 。
6、把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中 , 蛋液最先要凝聚的时辰 , 快速用筷子把蛋液搞乱成小块状 , 继续翻炒一会儿 , 蛋液完全凝固即可出锅 。

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韭菜爆炒蛋包的做法
蛋包就是买烧鸡那边卖的一种熟食 。
材料:鸡蛋包 , 韭菜 青椒 , 干红辣椒 , 胡萝卜 , 盐 , 鸡精 。
做法步调:
1、鸡蛋包几段 。
2、爆锅后先炒红辣椒 , 变黑后 , 加蛋包、胡萝卜 。
3、再加青椒、韭菜 , 加盐、鸡精调味 , 出锅 。

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鸡蛋韭菜炒河粉的做法
材料:鸡蛋2个 , 盐1捏 , 菜油2汤匙 , 沙河粉400克 , 韭菜50克 , 绿豆芽50克 , 盐1捏 , 生抽2茶匙 。
做法步调:
1、将河粉放入热水里焯30秒 , 捞出 , 沥干水 , 抖散 , 放少量色拉油以免粘连 。
2、绿豆芽洗净 , 沥干水 。韭菜洗净 , 沥干水 , 只要菜叶 , 切成5厘米长的段 。
3、鸡蛋打入碗里 , 加1捏盐 , 搅打起泡 。
4、炒锅置中火上预热 。放1汤匙菜油 , 加热至七成 。倒入蛋液 , 煎1分钟 , 待蛋呈固状时翻转 , 煎另一面1分钟 。然后小心用锅铲出 , 在菜板大将蛋皮切成1厘米宽的条 , 备用 。
5、炒锅内加另一半量的油 , 热至七成 , 放入韭菜 , 豆芽 , 炒1分钟 。放入河粉 , 1捏盐 , 加酱油 , 炒匀 , 约1分钟 。加鸡蛋炒1分钟即好 。

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韭菜鸡蛋炒土豆的做法
材料:土豆3个 , 鸡蛋3个 , 韭菜150克 , 葱末 , 姜末 , 蒜末 , 红尖辣椒末少许
做法步调:
1、先看看原材料:韭菜切寸段;干辣椒切段;葱姜蒜切片 。
2、鸡蛋打散 , 炒成块备用 。
3、土豆顶刀切成5毫米厚片 , 泡入水中 。
4、将土豆片捞出 , 控干水份 , 入油锅炸制5分钟以上 , 直到土豆片硬挺 , 捞出备用 。
5、锅中放油 , 爆喷鼻葱姜蒜、干辣椒后 , 倒入炸好的土豆片 , 调入15克酱油 , 插手2汤匙清水 , 焖制10-20秒 。
6、最后倒入韭菜和鸡蛋 , 翻炒20秒即可出锅 。

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蛤蜊肉鸡蛋炒韭菜的做法
材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量 。
做法步调:
1、将蛤蜊肉洗净控水待用 。
2、韭菜洗净切段备用 。
3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出 。
4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一路快速翻炒 。
5、待韭菜断生即倒入适才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒 , 放盐调味即可盛盘 。
烹调小诀窍
必然要旺火并快速翻炒 , 否则时候太长蛤蜊肉会老 , 韭菜也会黄 , 影响口感和不雅感 。我做的这份菜量比力少 , 因为我们只有两小我吃 , 否则人多 , 各项材料可以恰当加量 。

韭菜炒鸡蛋做法大全

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看完以上韭菜鸡蛋的各类做法 , 大师是不是很想测验考试一番了 。韭菜是个很不错的食物 , 对人体也有益处 , 可是可不克不及多吃哦 , 否则会引起身体的不适 , 特殊是酒后 , 万万不要吃韭菜 。

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