推荐几款助于糖尿病患者减轻症状的食疗方
糖尿病,中医称之为“消渴”,根据其“三多”症状的轻重不同,中医学将其分为“三消”,即多饮为上消,多食为中消,多尿为下消 。以下几种简单有效的食疗方,有助于糖尿病患者减轻症状 。
肺胃燥热型 主要症状是烦渴多饮,饮不解渴,饮水无度,善饥形瘦,口干舌燥,舌红脉数 。
适宜药膳:
1.生芦根粥 。取鲜芦根30克,粳米50克,以水1500毫升,煎芦根,取汁1000毫升,纳米于汁中,煮粥食之 。
2.雪梨浆 。取甜水梨大者1枚,薄切,新汲凉水内浸半日,时时频饮 。
3.五汁饮 。取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁,临时斟酌多少,和匀凉服,不甚喜凉者,重汤炖温服 。
4.西瓜嫩皮煎 。取西瓜皮适量煎水喝 。
5.生地黄粥 。取生地黄汁150毫升,加入陈仓米粥内,搅拌令匀食之 。
6.天门冬粥 。取天门冬30克,白米50克,煮粥食之 。
肾阴亏损型 主要症状是口渴多饮,尿频色清,疲乏无力,腰腿酸软,手足心热,口干舌红,脉沉细数 。
适宜药膳:
1.一甲煎 。取生牡蛎60克将其碾细,用600毫升水煮,煮至200毫升为止,温服 。
2.猪肤汤 。取猪皮500克,白面粉250克,熬香,和令相得,温分六次服 。
3.一味薯蓣汤 。取生淮山药120克,煮汁两大碗,以之当茶,徐徐温饮之 。
4.枸杞粥 。取枸杞、白米煮粥食用 。
5.山萸肉煎 。取山萸肉60克,浓煎食用 。
阴阳两虚型 主要症状是尿频清长,口渴多饮,口干少津,面色黛黑,常常腹泻,阳痿畏寒,舌淡苔白,脉沉迟 。
适宜药膳:
1.桂心粥 。取白米60克,煮粥,粥半熟入桂心末,每日用5克,煮熟食之 。
2.韭菜粥 。取白米60克,煮粥,粥熟入韭菜少许微熬,然后食之 。
3.菟丝散 。取菟丝子150克,茯苓100克,石莲肉60克,共研为末,加酒,糊调为丸,每服30~50丸 。
4.炖猪腰 。取猪腰2个,杜仲或核桃肉30克,一同炖熟食之 。
【推荐几款助于糖尿病患者减轻症状的食疗方】5.鹿角粉 。取鹿角粉或鹿角霜,加煅牡蛎、生龙骨各等份,研细末,炼蜜为丸 。
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