烧干贝混煮薄荷豌豆汤的做法
烧干贝混煮薄荷豌豆汤—足不出户也能品尝到异国情调的味道，为二人世界加分！
原料黄油25克小洋葱1个的1/2，豌豆300克，薄荷叶8张，鲜奶油150毫升，盐黑胡椒适量，去壳干贝20只，橄榄油1汤匙
做法
1将豌豆切细 。再在小锅中加入适量的黄油，加入葱煮约5分钟 。
2再取出一只大锅，放适量的盐和水一同烧煮至沸腾，再将豌豆和2张薄荷叶放入锅中，改用中火烧5分钟 。
3再将水滤出，与剩下的薄荷葱鲜奶和调味品一同放入搅拌机中混合，加工成浓汤的，之后倒入锅中再加热 。
4在干贝上涂适量的橄榄油，在一只热煎锅上反正面都煎烤约2分钟，然后放入汤中即可 。
【烧干贝混煮薄荷豌豆汤的做法】这道菜鲜美营养，脂肪含量不算太高，薄荷清新又可以刺激味蕾，同时这道汤富含纤维素可以去除食用过多肉类给身体带来的负担哦!
推荐阅读
- 宝宝出牙期发烧症状，为什么婴儿长牙会发烧
- 感冒不能吃什么水果，咳嗽时有什么水果不能吃
- 低烧反复发作的原因，反复低烧不见好
- 家庭红烧肉的简单做法
- 宝宝38度算发烧吗，宝宝烧到38℃了
- 小孩快速退烧小妙招，车内如何快速降温
- 肠胃炎发烧吃什么药，什么情况下急性肠胃炎吃点药就行
- 宝宝积食发烧怎么办，宝宝积食发烧怎么办
- 兖州大烧饼介绍
- 发烧可以吃什么水果，感冒发烧怎么办