白头发拔了还会长吗，拔掉它会长出更多白头发吗

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年纪轻轻就长出了很多白发，既不好看也不眨眼睛。那就拔出来。但是，人们常说白发不要拔，一根要长十根。这是真的吗？今天我们来找出答案。

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其实现在白发已经不再是老年人的专属，一些年轻人也有很多白发。长发的问题越来越与年龄无关。随着年龄的增长，毛囊内黑色素细胞合成的黑色素越来越少，自然白发越来越多。但是为什么年轻人会长这么多白头发呢？其实这是由很多因素造成的，比如疾病、生活习惯、饮食等因素。

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白头发拔一根长十根吗？
答案是否定的，黑发是由黑色素细胞分泌的黑色素引起的。白发的发生是由于黑色素细胞的黑色素合成能力下降，导致白发增多。至于白发，拔十根长发也是无稽之谈。拔一根白发，就不会长出黑发，也不会长出更多的白发。

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长白头发的原因
事实上，头发美白有很多复杂的因素。它与精神压力、疾病和饮食习惯密切相关。同时，遗传和基因也是主要因素。

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一般白发人的年龄在35-40岁左右，主要是遗传因素造成的。这些基因计划我们什么时候会有白发。此外，一些疾病也会导致白发，比如甲亢，容易引起情绪激动，导致精神压力增加，头发变白。还有营养不良。黑色素细胞不能产生过多的黑色素，也会导致白发。

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1.精神上的白发
一般是长期精神压抑、焦虑和情绪不稳定，导致白发增多。
2.营养不良白发
由于营养不良，身体缺乏维生素、微量元素和蛋白质，导致白发增多。
3.先天性白发
一般指白化病患者，天生白发。黑发主要是酪氨酸酶从体内酪氨酸产生的黑色素。这些白化主要是由于酪氨酸酶缺乏，无法产生黑色素。
4.病态的白发
例如，甲状腺功能亢进、肺结核和肾病会导致白发。
白头发可以自愈吗？
单纯的压力增加和疾病引起的短期白发，可以通过调整治疗来缓解白发症状。但大多数情况下并不能改变白发的情况。很多人会说吃黑色食物会改善白发的症状，比如黑芝麻和黑豆。这些说法也是错误的，没有科学依据。然而，黑芝麻和黑豆含有多种微量元素和维生素。多吃对头发有好处，但不吃黑也能补黑。黑色素是由酪氨酸转化而来的。黑芝麻和黑豆不含酪氨酸，主要是多酚类色素，不能转化为黑色素。

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需要注意的是，很多人都说白头有药有药，所以请不要相信。误用药物不仅会治愈白发，还会对肝肾造成损害。另外，不要拔白发，长期拔头发会引起毛囊炎。
如何预防白头发？
目前还没有治疗白发的药物，但仍有可能预防白发过早出现。
1.学会调整自己的情绪。长期的抑郁和情绪紧张会增加白发的数量。因此，我们通常需要学会调整自己的情绪，学会减压，保持乐观的心态。