肾阳虚吃什么药好得快,脾肾阳虚第一药
1附子理中丸组方
最早出处:东汉《伤寒论》
使用历史: 1800
主要成分:附子、党参、白术(炒)、干姜和甘草 。
整体药性:热
【肾阳虚吃什么药好得快,脾肾阳虚第一药】功能主治:温中健脾 。脾胃虚弱引起的寒腹痛、呕吐腹泻、手脚不温 。
典型征象:皮肤又白又肿,胃怕冷,冷的食物凉了就会拉肚子 。
文章插图
2中成药里的“纯爷们儿”
张仲景创立的理中汤,应该算是中医方剂中的“人”,因为它的药物成分全是纯阳热药:人参、生姜、白术、甘草 。这个方子是宋朝用的,加了附子,就是现在的附子理中丸 。
什么是附子?《本草正义》描述了:
“其性善行,故为十二经脉纯阳之通必药 。外面,它到达皮毛,除了外部寒冷;内则达下元,但温而寒,内则外,三焦经络脏腑之所真寒,无药可医 。”
乌头明显是“男中之男”,乌头理中丸现在有了“纯爷们”的狂躁和凶狠 。因此,它的最佳治疗对象是杨琪不足和殷琦过度造成的问题 。这类人的典型症状是极度怕冷,尤其是腹部 。
3寒邪最容易击中最柔软的地方
03010中的干、坤、坎、李分别对应天、地、水、火 。坤对应土,所以中医里对应土的脾土也叫坤土 。什么是“坤”?“坤者,至柔也”,,也就是说,“脾土”是人体的阴,它所支配的地方是全身最柔软的地方 。它在哪里?是腹部,根本没有骨头 。
当我们看孩子的时候,我们小时候都有大肚子 。肚子看起来很瘦,内脏鼓鼓的 。长大后,我们有了腹肌,肚子也收回来了 。因为什么?小孩子的“后天之本”——脾土还没长成呢.因为脾虚,胃里的内脏都凸出来了 。
一个患有消耗性疾病的患者,往往会在力竭结束时沉下去,医学上称之为“船形腹” 。这个时候,通常很疼,很难恢复,因为它的“后天之本”——脾土已经不足到不能支撑腹部这个所辖之地了 。.
脾阴,故掌管此处,三三三五四腹部,是最容易因为阳气不足导致虚寒的 。,其虚寒程度较其他部位更为严重,否则,附子这种“温药中的温药”和“男中之男”,不会用于温补脾胃之阳 。
4脾土虚寒--腹泻、怕冷、未老先衰
这种脾土虚寒的第一表现是腹泻,常年大便不规则 。腹泻出来的往往是被吃的原型 。中医叫“完谷不化”,就是把食物按原样排出去,好像肠胃完全没有消化功能,那么怎么进怎么出 。呢
肚子怕冷,即便是个胖子,一边出着汗,一边还得护着肚子,即使是夏天,进了有空调的房间一会儿,可能就要去泻肚 。
这就是因为中焦、下焦虚寒了 。“虚”就是功能的萎缩,“寒”就是能量的不足,好比一个灶台,底下的火力不足或者没有火了,锅里的米饭怎么可能煮熟呢?他们如果做肠镜检查的话,一般是慢性肠炎,或者是溃疡性结肠炎,或者干脆查不出问题,就是个“胃肠激惹综合征”,也叫“胃肠神经官能症”,是一种神经调节失调带来的问题,虽然不会危及生命,但严重影响生活质量 。对这种病,目前没有特效药,服用附子理中丸却可以达到改变虚寒怕冷体质、减缓发作的目的 。
中焦、下焦虚寒的人也是容易未老先衰的,从消化系统的问题影响到生殖功能,出现性欲减退、性功能障碍的问题 。所以虽然附子理中丸温补的主要是中焦,但在一定程度上也能帮助肾阳的温煦,照顾到下焦,起到壮阳的作用 。
5附子理中丸也是减肥药
“瘦人多阴虚,胖人多阳虚”,胖本身就是阳虚的结果 。
人发胖,肯定是脂肪代谢不出去了,停留在体内 。什么时候脂肪代谢不出去?肯定是功能降低的肘候 。人们在年轻时代谢是旺盛的,脂肪、水液都能正常地吸收和消耗,但到了老年,火力就弱了 。好比一个灶台下面的火不足了,一锅水总是烧不开,不能蒸化为水蒸气,也不能消耗脂肪,这个人就要变胖了 。这个“火”就相当于中医说的肾阳,是全身功能和能量的基础 。
因此,我们看人发胖主要在两个阶段 。一个是小孩子的婴儿肥时期,这时候他们的器官功能还很稚嫩,中医说的“肾阳”还在萌芽阶段,还处于肾阳不足时期,脾阳也因此很弱,火力不旺,自然会胖,但这个胖不结实,含水很多,所以孩子是“胖嘟嘟”的 。还有就是人到了四五十岁,中年发福,肌肉变得松软了,这正是“肾阳”开始衰败的年龄,脾阳也趋弱,所谓“人过四十,阳气自半”,肾阳和脾阳衰弱的直接后果就是代谢能力下降,脂肪消耗不出去了,自然就开始发胖了 。
能称得上胖子的人,都是脂肪过盛的,即便不到中年,也在一定程度上具备了中年的肾阳虚状况 。而胖只是其未老先衰的症状之一,除此以外,还会出现不同脏腑的阳虚问题,比如脾阳虚,这种人遇冷就泻,大便溏稀,肚子最怕冷 。有的人手脚即便在夏天摸上去也是冰凉的,到了冬天,穿多厚的裤子膝盖以下也总是冷的,这种情况在年轻女子中更常见,她们往往皮肤偏白,舌头颜色也淡,天生就是这种体质 。这种人吃附子理中丸可以达到两个效果,一个是温阳止泻,人会慢慢地交得不那么怕冷,肚子也不那么娇气;另一个作用就是减肥,因为附子理中丸具备的热性,可以加快脂肪代谢,把肥肉消耗掉,人自然就变瘦了或者说变得结实了 。
这种温阳补肾、补脾的减肥法,才真的符合医理 。因为它是通过增加脂肪的消耗去减肥,类似焕发起人的青春活力,从根本上激活身体;而节食减肥和泻肚减肥属于恶治,会因为影响营养吸收而危害健康 。
6你的唾液是甜的吗?
很容易泻肚的人,还会有个现象,就是总觉得自己唾液很多,而且质地很稀,嘴里没味儿,也不想喝水,特别是凉水,稍微喝多一点就一直汪在胃里 。这一点也同样是因为脾肾阳虚,属于附子理中丸的管辖范围 。
在自然界,云雨均匀的地方,肯定生态环境好,植物茂盛,因为天地之气交会得好 。春夏两季雨水多,秋冬降雨少,所以春夏时欣欣向荣,到了秋冬就万物凋零 。云雨就是天地之气交会得好的结果,是自然的生机 。
人体也类似于自然,所谓“天人合一”嘛 。“太阴所至化为云雨”,就是说,太阴脾土是主管气血的生化的,最终要将吃进去的水谷精微,化成人体的“云雨” 。什么是人体的云雨?这就是唾液,也叫涎,也是我们说的口水 。中医讲,心之液为汗,肺之液为涕,肝之液为泪,脾之液为涎 。涎的状况很能反映身体的状况 。
张仲景在《伤寒论》里说,“理中丸”还能治疗呕吐,这个呕吐往往是没有内容物的,仅仅是呕清水,这种清水就是脾阳虚不能蒸化掉的水液,张仲景说“寒多而呕” 。这种人,他的唾液会很多,而且质地清稀,嘴里总是觉得很寡淡 。
正常情况下,唾液应该是带一丝丝甘甜、清香的气味,而且自己不应该感到它的存在 。但理中丸适应证的人,除了水便清长之外,唾液也偏多,而且质地也偏稀,舌头颜色很淡,甚至上面有水滑的舌苔,这就是寒的表现,是水液代谢不出去的表现,也是衰老的表现 。
需要注意的是,口中的甜味也应该是隐隐的,并不真甜 。如果感到嘴里发甜,甚至唾液很黏,则是脾胃湿热的表现,这个时候舌苔也会腻,胃口会随之变坏,这时就绝对不能吃理中丸了,而是需要吃二陈丸、平胃散之类清理脾胃湿热的药物 。
我们吃馒头或者是全麦面包,或者喝有点苦味的茶,最后会越嚼越甜,喝出点甜头儿来 。首先说明你的脾胃功能比较正常;其次也说明,这些逐渐出现甜味的食物是符合你的脾胃习性的 。粮食是养脾胃的,茶可以清热利湿,使脾胃保持清利 。
7腹泻和便秘都可以源于阳虚
有的人是早晨起来就要泻,严重的是清晨五点刚醒来就得去厕所 。这在中医里叫“五更泻”,是脾肾阳虚导致的,和附子理中丸的治疗范围很接近 。
清晨正是阳气最虚的时候,本来就虚的肾阳此时更收敛不住了,所以必须早早爬起来泻出去 。如果这个人还有腰酸,比别人怕冷的表现,那就更确定有肾阳虚的问题了 。这种情况在老年人更常见,因为肾阳随着年龄的增长是要逐渐衰微的,也是衰老的表现之一 。如果才四五十岁,这个过程就出现得太早了,还是要找原因 。
一种是先天不足,一直体质差,是明显的阳虚体质;
一种是生病之后,对元气的打击太大,遗留下了这个问题;
还有一种是生活不规律、不节制,导致了对肾精肾气的过度消耗,比如一直被人忌讳的性欲过度 。
但真的属于这种情况的人还是少数,而且肾虚也绝对不是全都由性欲过度造成的,因为一治疗性功能出现的问题,就要用中医补肾的药,食疗时也是羊腰子、海狗肾,使得人们误把中医的“肾虚”狭隘地理解为仅仅代表性功能了 。其实,任何巨大的消耗,包括体力的过度劳累、脑力的过度劳累,或者疾病的消耗都可以引起肾虚,也就都可以引起“五更泻” 。
中医治疗“五更泻”有个方子叫四神丸,现在也有中成药,成分是补骨脂、大枣、肉豆蔻、吴茱萸、五味子,基本是温肾收敛的药物,主要是针对肾阳虚的 。事实上,这种清晨就泻的人,往往是脾和肾双虚的,其中脾的问题可能更严重,所以最好是附子理中丸和四神丸配合着吃,可以增加温补的力量,特别是病情已经迁延很长时间的时候 。
8便秘也可能是阳虚的问题
腹泻是脾肾阳虚引起的,那是不是说,便秘就没阳虚的问题了?老年人便秘的也很多呀 。
其实,老年人的顽固性便秘有时候和晨起腹泻是同一个原理,都可以是因为阳虚,特别是脾肾阳虚 。腹泻是因为阳虚没有火力消化水谷,使食物原封不动地排出;便秘是因为阳不足导致肠道的推动力不足,不是大便干,而是没有力气排出去 。这种便秘的人同时也和腹泻的人一样,腰以下特别怕冷,用手摸上去都是冰凉的,也伴有腰酸无力、舌苔很淡的症状,看上去有水滑苔,这就是肾阳极度亏虚造成的 。这种情况的便秘,也有个能买到的中成药,叫“半硫丸”,就两味药,一个是半夏,一个是硫黄 。
一听硫黄大家吓一跳,这种炸药成分也入药?是的,硫黄是补命门之火的,燥热程度在附子之上,只有肾阳虚到极端的时候才可以启用 。这个药很霸道,所以在炮制方法上很讲究,是要用纯净的硫黄,通过蒸煮然后再用 。中药有很多这种“以毒攻毒”的绝招,通过特殊的炮制保留其药性,去掉其毒性,从而出现治疗的奇迹,硫黄就是其一 。
半硫丸的热性比附子理中丸还要大,后者顾及了脾,而前者主要针对肾,这种便秘在老年人很常见,他们在便秘的同时要有明显的怕冷、下肢冰凉的症状,这种人如果也吃去火药,用大黄之类的通便,效果不好不说,能够接受硫黄热性的肾阳虚人,怎么经得起大黄的泻下之力?只会越吃肾阳越虚,便秘越严重 。
9服用方法
附子理中丸一般是蜜丸,常规是一天吃两次,一次吃一到两丸 。如果是春夏,天气炎热或者干燥,一天吃一次,也可以两天吃三次,把之间的时间均匀就可以 。
因为附子理中丸的燥热,在服用过程中难免有上火的问题,但在上火的同时肚子仍旧怕冷,这就意味着寒并没有彻底驱散出去 。
这个时候有两个办法可以减轻药物的热性,
一个是用冷水送服附子理中丸,也可以用开水把蜜丸溶化成药汤,放凉之后吃;
还有一个办法是用黄连1~2克,或用苦丁茶1根泡水,用这个水送服附子理中丸 。
黄连和苦丁茶都是寒性的,一起服用可以减轻服用热药带来的上焦的火,使附子理中丸能坚持吃下去 。因为改善这种虚寒体质是需要时间的,上火不过是服用过程中的“刮蹭”,并不是虚寒改善的依据,所以要克服这个不良反应就要坚持服用,至少要到肚子怕冷、大便不成形的问题得到改善 。
推荐阅读
- 拔完牙后吃什么食物好,拔完牙后饮食上应该注意什么
- 孕妇可以吃生蚝吗中期,怀孕4个月孕妇吃什么好
- 牛肉山药可以一起吃吗,山药和牛肉是天生一对
- 孕妇吃甘蔗对胎儿好吗,孕妇常吃的这些水果
- 山药红枣小米粥的功效,红枣山药小米粥好吃营养丰富
- 有乳腺增生不能吃什么,乳腺增生不宜吃的食物有啥
- 人体蛋白正常值是多少,吃太多的蛋白质会对身体有害吗
- 海参什么样的人不能吃,海参出现什么情况后就不要吃了
- 痛风吃什么食物比较好,痛风患者能吃什么食物
- 孕妇可以吃杨桃吗早期,孕妇贴秋膘别盲目