小孩消化不良怎么调理，宝宝消化不良妈妈别慌

文丨饭饭妈
最近健健的妈妈一直很担心，她担心的原因是健健的胃经常不舒服。
刚开始健健表现出食欲不振，但是在玩耍的时候，她的精神并没有减弱，所以健健的妈妈也没有特别在意。
但是过了半天，健健的妈妈发现健健有点不对劲，嘴里有一股难闻的味道。排便时，一点气味都没有的便便变得浓郁，各种情况都说明健健的身体有问题。

文章插图
果不其然，在睡觉的时候，曾经很容易睡着的简剑，今天似乎坐立不安，入睡明显慢了下来，入睡后也不太安稳。显然，简剑并不觉得很舒服。
其实剑尖之所以有这么多不良症状，根本原因是剑尖消化不良。
面对健健的消化不良，健健的妈妈也很困惑。为什么健健最近总是消化不良？在照顾孩子的过程中有没有什么不合适的地方？

文章插图
宝宝消化不良的起因，妈妈要弄清楚
其实在日常生活中，很多被人们忽视的因素都可能导致消化不良。
消化系统功能较弱。's宝宝的消化能力是比较弱的，因为婴幼儿的消化系统各个器官的发育并不完善，他们只有基本的消化能力，但是消化强度较弱，而且他们也不能够消化所有的食物。
也就是说，胃肠蠕动、胃肠环境、与消化食物相关的消化酶功能性相对较弱。如果你面对更多的食物和难以消化的食物，很容易引起消化不良。

文章插图
食物添加不合理。的婴儿在婴儿期，最早的主食是母乳，然后逐渐添加配方奶粉、果蔬汁、米糊、果蔬泥，直到婴儿期添加正常的常规食品。
【小孩消化不良怎么调理，宝宝消化不良妈妈别慌】在这个过程中，如果家长不注意辅食的添加顺序，不考虑宝宝自身胃的可接受性，添加一些跨阶段的食物，可能会让宝宝的消化系统无法承受，进而出现消化不良的情况。
此外，在添加食物时，我们还应该注意食物的数量和形状。不符合婴儿年龄的食物永远不能添加。

文章插图
食物搭配不合理。宝宝的成长需要不同的营养，单一的营养对宝宝来说自然不够。
另外，单一的营养会对胃肠环境的建立、蠕动的刺激和消化效率产生一定的影响，从而引起消化不良。
其次，单一的营养容易缺乏益生元，不利于肠道微生态的建立。
此外，如果宝宝本身缺乏营养，还可能造成宝宝发育异常、组织器官功能减弱、免疫力下降等。这显然会干扰宝宝消化系统的健康。

文章插图
食物性状不合适。's宝宝的肠胃系统比较脆弱，经不起强烈的食物刺激，所以在给宝宝准备食物的时候，要注意食物的特性是否为宝宝所接受。
特点主要是食物的温度、营养类型和形状，比如太冷的食物、太重的食物、辛辣的食物等等，都会对宝宝的消化系统造成强烈的刺激。
这种刺激是负面的，容易导致宝宝消化功能减弱或组织器官不适，从而引起消化不良。
此外，其他原因。,还有其他原因会导致宝宝的消化不良。比如饮食习惯不好，吃多吃少，饮食不规律，腹部着凉，患有相关疾病等等。
因此，家长在日常生活中要多注意宝宝饮食的细节，不要放过任何可能导致消化不良的因素。

文章插图
宝宝出现消化不良的时候，主要都有哪些表现？
呕吐。's呕吐是婴儿消化不良后的常见表现，是婴儿身体为应对长期占用消化道食物而产生的自然反应。它通过呕吐从体内排除不易消化的食物，从而达到恢复健康的目的。
通常情况下，宝宝呕吐会有一些酸味，这是正常的，因为当呕吐发生时，除了
了食物会被吐出来，还会附带一些消化液等成分，自然会产生一些异常气味。
厌食。宝宝消化不良之后，本身的消化系统承载较重，压力较大，宝宝的肌体就会减少对于食物的需求，从而导致宝宝对食物的兴趣减弱，外部表现就是厌食现象。
当宝宝因消化不良而发生厌食的时候，家长可不要强制宝宝进食，不然会加重消化不良的症状。

文章插图
肚子胀痛、肠鸣。这是由于食物的堆积造成的，大量的食物因为无法有效的被消化，而出现堆积现象，导致肚子出现胀痛的情况。
另外，大量食物因为在肠胃中的消化效果不好，导致堆积，当肠胃中的液体和气体产生流动的时候，就会因为消化系统的异常，而呈现明显的声音，也就是肠鸣音。
口腔异味。宝宝的胃里面长期滞留的食物和消化液发生反应，自然会产生一些异味。
在正常情况下，这种异味是不会上行的，而是会随着食物下行，最后和便便一起排出。
但是消化不良的时候就不同了，产生异味的物质无法顺利、及时的下行到肠道中，就会随着消化过程中产生的气体上行，从而引发口腔异味。

文章插图
大便异味。食物得不到高效的消化就被排出体外，食物长时间滞留，都是会造成一些较为严重的异味的。
所以，一般消化不良的宝宝所排出来的便便，都带有一种比较严重的恶臭味，有时候还有一股难闻的酸臭味。
腹泻。腹泻是宝宝消化不良的典型症状，这是因为肠胃功能比较弱，肠道中的环境平衡被破坏，体内的一些毒素得不到有效的排泄。
而机体为了补偿肠胃功能不足，避免体内毒素的滞留，就会激发腹泻的情况，以便将有害于身体健康的毒素排出体外。
这种情况其实和呕吐现象一样，都带有一定的机体自我保护性质，所以遇到这种情况，单纯的止泻，并不是一个最好的解决方式。

文章插图
当宝宝发生消化不良的时候应该如何应对？
1）正确辨析宝宝消化不良的原因
只有准确的找到了导致宝宝消化不良的原因，才能够采用针对性的方式进行干预，从而快速的帮助宝宝摆脱消化不良的困扰。
2）强化宝宝肠胃功能
当宝宝出现消化不良的情况时，也就预示着宝宝本身的消化系统功能较弱，所以可以对宝宝的肠胃进行一定的侧面强化，比如补充益生元等等。
3）提供易消化食物
宝宝产生消化不良症状之后，最好对宝宝的饮食菜单进行一定的改变，多为宝宝准备一些易消化的食物，避免宝宝再次出现消化不良的现象。

文章插图
4）维护进餐环境
如果宝宝在进餐的时候，经常被周围的环境所影响，不能够专心的进食，那么也会影响到食物的消化的，所以，在进餐的时候，要给宝宝一个能够专注于进餐的环境。
5）饮食调养
可以适当的为宝宝准备一些帮助消化的食物，帮助宝宝来调养肠胃，还有就是通过吃一些食疗辅食帮助宝宝缓解腹泻的症状。