钾元素含量较高的食物，这些食物的钾含量也很高

肾脏受损后，身体代谢钾的能力会大大降低。因此，许多肾病患者需要低钾饮食来预防高钾血症。毕竟，严重的高钾血症对肾病患者来说是致命的。
预防高钾血症的第一步是限制钾的摄入，少吃或不吃那些钾含量高的食物。几乎每个肾友都知道，大部分蔬菜水果的钾含量都很高，但钾含量高的食物可不止这些，下面这些食物的钾含量也不低。肾友也要注意一下！
【钾元素含量较高的食物，这些食物的钾含量也很高】

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1.低钠盐
很多肾友认为低钠盐的钠含量低。做饭的时候不用担心钠摄入过多，对病情的稳定会很有帮助。众所周知，低钠盐虽然钠含量低，但钾含量却比普通盐高。
低钠盐之所以被称为低钠盐，是因为它以普通碘盐为原料，通过在其中加入一定量的氯化钾和硫酸镁，使氯化钠的含量成为普通食盐的70%，大大降低了食盐中钠的比例。但低钠盐中氯化钾的比例有所增加，约占30% 。与食盐相比，低钠盐含钾量更高，属于高钾食品。
另外，低钠酱油和低钠盐一样，含钾量也比普通酱油高，肾友也需要注意。边肖建议，如果不是医生要求使用低钠盐，最好不要购买。
2.干果
桂圆干、葡萄干、葵花籽、南瓜子等零食是春节期间客人最常吃的零食，几乎家家户户都有。其中，榛子、腰果等坚果是人们心目中美味又营养的零食，很受大家的欢迎。

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不过肾友们要注意的是，这些零食的钾含量并不低，尤其是桂圆干和葡萄干，它们是新鲜水果脱水后制成的干果，钾含量并没有随着水分流失，但还是比较高的。大家吃饭的时候一定要守口如瓶，以免不小心暴饮暴食。
3.紫菜和海带
紫菜和海带虽然也是蔬菜，但每次提到高钾蔬菜，我们往往会想到新鲜的绿叶蔬菜，容易被忽视，但它们的钾含量一点也不低，每100克的钾含量都在1000毫克以上，是正宗的高钾食物。虽然紫菜对于普通人来说营养价值很高，但是肾脏受损后我们还是少吃为好。

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如果肾友在治疗过程中需要服用一些有增加血钾副作用的药物，如保钾利尿剂、免疫抑制剂、普瑞巴林、沙坦类等。他们需要更加注意限制饮食中钾的摄入。此外，他们还应该定期去医院检查血钾水平，以防止血钾升高时药物被及时调整。
此外，虽然大多数蔬菜和水果的钾含量很高，但你可以选择性地或通过正确的烹饪方法来吃。不要完全吃蔬菜和水果，这对你的疾病没有好处。