孕激素高了有什么表现，身体会有五种表现

很多女性在怀孕期间会听医生讲孕酮，甚至有些有流产迹象的女性需要服用孕酮来保护宝宝。

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那么黄体酮到底是什么呢？
其实是一种孕激素，与女性生育能力密切相关。当孕酮含量较低时，很可能导致不孕。
那么女性黄体酮缺乏后会有哪些症状呢？

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经常大量出汗
【孕激素高了有什么表现，身体会有五种表现】长时间剧烈运动后或高温环境下，出汗是正常的生理现象。
但是如果你出了很多汗却没有这些影响因素，那就一定要注意了，因为这可能意味着你的内分泌紊乱。
当你处于这种情况时，除了大量出汗，还会头晕、头痛、失眠、多梦，你会发现你的记忆力越来越低。
关节疼痛
黄体酮本质上是一种孕激素，在产生和代谢的全过程中会影响钙磷的代谢。如果黄体酮水平低，就会流失大量的钙，从而引起关节疼痛和骨质疏松等症状。
当女性出现不明的关节痛问题时，要及时咨询检查，看是否是黄体酮缺乏引起的。

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身体肥胖
黄体酮的存在可以有效维持体内正常的代谢，尤其是对水钠代谢起着至关重要的调节作用。
如果我们的身体缺乏足够的黄体酮，水分可能会在体内大量堆积，从而引起身体的水肿和浮肿，也会在短时间内引起女性体重的激增。

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记忆力下降
当孕酮分泌低的时候，我们的记忆力就会受到严重影响。
如果你觉得自己在一定时间内记忆力不如以前了，你总会失去理智。这个时候需要警惕自己体内黄体酮水平过低，及时补充是最好的应对。

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习惯性失眠
一个人的睡眠质量与身体健康有着密切的关系，睡眠质量的好坏可能与压力过大、作息不规律、饮食不良等多种原因有关。
如果长期处于失眠状态，需要考虑是否是黄体酮引起的。只有找到原因，及时诊断，才能采取有效措施进行处理。
孕酮引起的睡眠问题通常伴随着半夜醒来和做梦。
如何有效应对黄体酮水平低的问题？

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正常情况下，如果黄体酮没有问题，可以用药物刺激黄体分泌。同时可根据医生指导进行辨证治疗，增强黄体功能，提高生育率。
除此之外，还需要让身体得到足够的营养。当然，平时多摄入一些牛奶，豆浆以及鸡肉等食物，一定不要吃生冷刺激的食物。保持乐观的态度是非常重要的。不仅要避免精神刺激，还要注意不要让他的情绪过度波动。