酸枣仁粉正确泡水方法,中药漫谈|失眠就用酸枣仁
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酸枣仁可以治疗失眠 , 这一点相信很多人都知道 , 以至于有些失眠的人单纯用酸枣仁单用(可以粉化)来治疗失眠 , 以为可以起到和安定一样的效果 , 结果证明效果并不好 。为什么会这样?
酸枣 。味甘、酸、平 , 属心、肝、胆 。酸枣仁能够养心安神 , 主要用于心肝血虚 , 血不养心而致的心烦失眠 , 多梦 , 心慌易惊等症状 。,如《金匮要略》的酸枣仁汤说 , “你睡不着是因为你又累又累 , 酸枣仁汤才是大师 。”(酸枣仁汤由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、炙甘草组成)
枣仁虽然可以治疗失眠 , 但并不适合所有失眠者 。
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从上面的分析我们也可以知道 , 酸枣仁只适合心肝血虚引起的失眠 。失眠是一种常见的症状 , 尤其是老年人 。然而 , 失眠的原因非常复杂 。从中医的角度来看 , 心、肝、血虚不止一种 。这也是中医治病和西医治病的一个很大的区别 , 舒乐安定一类的安眠药可以广泛运用于失眠的病人 , 但酸枣仁只适合于心肝血虚这一种类型的失眠病人 。失眠的常见原因包括肝阳上亢、肝郁气滞、心胆气虚、痰热内扰、心火上亢、阴虚火旺 。
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有一次在其实在临床上治疗失眠 , 只要找准病因 , 有时根本就不需要用到酸枣仁、龙骨、牡蛎这一类所谓的安神的药物一样可以达到治疗效果 。,我用温胆汤(竹茹、半夏、陈皮、茯苓、枳实、炙甘草)治疗一位老人的失眠 , 效果很好 。但其中并没有所谓的“安神”中药 , 关键在于辨证论治 , 找出失眠的症结所在 。
如果只用酸枣仁配合西医的思维 , 看到失眠就可以用 。如果不分析失眠的具体原因 , 效果肯定不好 。记住 , 没有中医思维 , 中药、方剂就会失去灵魂 。
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睡眠障碍或失眠
酸枣仁的药用部分是酸枣仁的成熟种子 。但是 , 它真正的味道是淡的 , 不是酸的 , 而是肉真的酸 。酸枣仁也可以止汗 。常与五味子、山茱萸、黄芪同用 , 治疗体虚自汗、盗汗 , 符合酸味药的收涩特点 。由此可见 , 中药的味道并不都是药的真正味道 , 而是有些是根据药物的功效来决定的 。
【酸枣仁粉正确泡水方法,中药漫谈|失眠就用酸枣仁】关于酸枣仁的用法 , 究竟是生用好还是炒用好?李时珍《本草纲目》说:“其仁甘润 , 故用于治疗胆虚、烦渴、多汗之失眠;治胆热可以睡个好觉 , 都是些厥阴少阳之药 。”意思是生枣子可以治疗嗜睡 , 炒枣子可以治疗失眠 。实践证明这种说法是错误的 , 炒用和生用差别并不大 。也有医生认为枣肉可以治疗嗜睡 , 枣仁可以治疗失眠 , 就像麻黄发汗 , 麻黄止汗 , 不同部位有不同的功效 , 可以借鉴 。
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(沈祥立 , 2021年元月1日)
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