百香果皮的功效与作用
百香果皮的功效与作用【百香果皮的功效与作用】百香果内含有大量人体内需要的微量元素，果汁中就含有维生素，百香果的皮也有一定的药用价值，可以帮助清理肠胃对美容降脂也有一定的功效，可以在食用其果肉后将皮完整剥落，放在阴凉处阴干，也可以使用烘干机哄干，可以泡茶代替孩子的饮料使用 。
文章插图
百香果的皮与功效 1、减轻哮喘
百香果的皮有止咳的效果，可以缓解部分流行性感冒引起的咳嗽、浓痰等症状，还可以在一定程度上缓解哮喘 。此外，它还具有消痔、清肠、祛痘等多种功效 。
2、抵抗衰老
百香果的皮之中含有活性的抗氧化物质，能够延缓细胞衰老，从而起到美容养颜、抵抗衰老的作用 。
3、用于减肥
百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的热量、脂肪等物质非常的少，正在减肥的人可以考虑将之加入食谱 。另外，高血压高血脂的人也非常适合食用它 。
4、增强免疫力
百香果的皮还有健身活血的作用，不但能够降脂降压，而且可以消除体内的疲劳感，滋补肾脏，提高人体的免疫力 。
5、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
6、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收 。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态 。
7、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性 。
8、排毒养颜：百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用 。
9、塑造体态：减肥食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收 。
10、延缓衰老：百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效 。
推荐阅读
- 八仙果的功效与作用
- 吃什么东西补钙效果好，补钙效果比牛奶还强
- 水果含糖量一览表百科，哪些水果含糖量高
- 腹部刮痧减肥效果好吗？刮痧瘦腿要注意什么？
- 住高层发生火灾是不是必死？住33层如果发生火灾怎么办？
- 为什么防晒霜那么粘腻？防晒霜混合用效果好吗？
- 糖尿病什么水果不能吃，糖尿病患者不能吃水果
- 肩周炎怎么治疗好得快，肩周炎怎么治疗才有效果
- 玫瑰滋养矿物睡眠面膜，睡眠面膜哪个效果好
- 维生素e的食物和水果，它的维生素E居水果之首