●尽快关闭电源、火源 。
●正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时， 应迅速抱头、闭眼， 在讲台、课桌、工作台和办公家具下等地方躲避 。
●正在市内活动时， 应注意保护头部， 迅速跑到空旷场地蹲下；尽量避开高大建筑物、立交桥， 远离高压电线及化学、煤气等工厂或设施 。
●正在野外活动时， 应尽量避开山脚、陡崖， 以防滚石和滑坡；如遇山崩， 要朝远离滚石前进方向的两侧方向跑 。
●正在海边游玩时， 应迅速远离海边， 以防地震引起海啸 。
●驾车行驶时， 应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等， 并尽快选择空旷处立即停车 。
自救互救方法：
●当被压埋在废墟下时,要谨防烟尘呛闷窒息的危险， 可用毛巾、手袖等捂住口鼻， 尽快想法摆脱困境 。
●不得已需留在原地等待救援时， 至关重要的是不能在精神上发生崩溃 。 生存需要勇气和毅力 。 自救的方法是用砖石等支撑上方不稳的重物， 保护自己的生存空间；用石砖或铁器敲击物体与外界联系， 不要大声呼救， 注意保存体力；寻找一切可以充饥的食物， 等待外面人员的救援 。
●地震瞬间不是抢救他人的时刻， 上策是尽量保存自己， 震后再及时抢救别人 。
地震时， 如果还在房子里那躲在哪最安全？不要躲在桌子底下
国人从小到大， 在防震演习中， 老师总是叫学生躲在课桌下， 道格得知这点后， 很焦急地一再呼吁：不要躲在桌子、床铺下， 而要以比桌、床高度更低的姿势， 躲在桌子床铺的旁边 。 他解释， 建筑物天花板因强震倒塌时， 会将桌床等家具压毁， 人如果躲在其中， 后果不堪设想， 如果人以低姿势躲在家具旁， 家具可以先受倒塌物品的力道， 让一旁的人取得生存空间 。
2、不要躲在车内
道格说， 即使开车时遇到地震， 也要赶快离开车子， 很多地震时在停车场丧命的人， 都是在车内 被活活压死， 在两车之间的人， 却毫发未伤 。 应该以卧姿躲在车旁， 掉落的天花压在车上， 不致直接撞击人身， 可能形成一块『生存空间』， 增加存活机会） 。
3、远离带有玻璃的家具
在地震发生时， 如果时间允许， 尽可能的远离带有玻璃的家具， 如玻璃茶几什么的 。 否则运气不好的话， 即便你在这些家具旁边寻找到了生存的空间， 飞溅的玻璃也有可能无法让你等到搜救队的到来， 还记得吗， 脖子上的动脉一旦被划开， 血会直接喷射到几米外， 直接就没救了
地震发生时,什么地方躲藏起来最为安全?厕所...因为那里管道比较多~相对比较稳固， 而且很容易形成三角空间~~~
发生地震时不能及时逃出去， 躲在哪里比较安全?能在家中能形成“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点 。 如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方 。
危急中也可以选择桌子、床， 在其旁边抱头屈膝， 让头部低于床和桌子的高度， 而且尽可能用枕头、椅垫保护住头部， 这样可以更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害， 等主震后再逃生 。 千万不能选择在阳台或靠近外墙的地方躲避， 因为从地震的实际情况来看， 很多楼房最终都是外墙面垮塌， 但主体留存 。
胡松还给出了家里最安全的空间排名：第一名：厕所；第二名：厨房；第三名：承重墙的墙根下；第四名：铁制、实木床下 。
最危险的空间排名是：第一名：客厅；第二名：大卧室；第三名：非承重墙下；第四名：大衣柜和钉在墙上的橱柜下 。
扩展资料
在家躲地震， 要把握三个原则 。
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