三餐茶饭,人因食物而聚,人不散,风味常存

吃饭是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。
于吃 , 中国人有太多的话要说 。 追溯到遥远的从前 , 我们就听说过「民以食为天」 。 再到现在 , 「舌尖上的中国」家喻户晓 。 我们寄托在美食上的不仅仅是味蕾的享受 , 有时候更多的反而是味道带来的记忆 。 而美食本身 , 也携带着最质朴最强大的治愈效果 。
不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。
三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!
酱香西葫芦
三餐茶饭,人因食物而聚,人不散,风味常存
食材
西葫芦1个、黄豆酱1勺、葱花少许、蒜末两份、五香粉少许、鸡精少许、小米椒1个
做法
1、西葫芦切去头尾 , 去除内瓢 , 斜刀切厚一点的片 。 葱姜蒜切好备用 。
2、炒锅上火放油烧热 , 用油滑锅 , 放入葱段、蒜末(留一半出锅时用) , 爆出香味 。
3、放入一勺黄豆酱(黄豆酱含有盐分 , 后面不再放盐) 。
4、将黄豆酱打散 , 炒出香味 , 放入西葫芦 , 快速翻炒 。
5、在翻炒过程中 , 放少许五香粉、鸡精 。 待其五六成熟时 , 放入另一半蒜末 , 翻匀出锅 。
芝士焗土豆
三餐茶饭,人因食物而聚,人不散,风味常存
做法:
1、黄心土豆削皮后切成块 , 入笼蒸熟 , 取出用搅拌机打成泥 , 加白糖、奶油、炼乳调味;紫土豆也如法炮制;
2、把黄土豆泥放在铁板上 , 中间放适量的紫土豆泥 , 上面再放一层黄土豆泥 , 抹平后 , 撒上芝士碎末 , 放入万能蒸烤炉 , 烤约8分钟 , 即成 。
三餐茶饭,人因食物而聚,人不散,风味常存
家常鸡腿菇
材料:鸡腿菇、木耳、胡萝卜、蒜苗
做法:
1、将准备好的原材料洗净 , 鸡腿菇、胡萝卜、木耳切成小片 , 蒜苗切成小段备用 。
2、起锅加水烧热之后 , 放入适量的盐 , 放入鸡腿菇 , 煮一会儿 , 捞起来放入凉水中激一下 , 再放入热水中 , 重复上一次的步骤
3、锅中放入适量的油 , 油热之后放入切好的鸡腿菇 , 木耳和胡萝卜片 , 加入酱油翻炒均匀 , 最后加入蒜苗 , 放入盐即可出锅啦
三餐茶饭,人因食物而聚,人不散,风味常存
烧烤茄子
材料:茄子(紫皮 , 长)1根、生抽2大匙、细砂糖5g、烧烤粉5g、食用油15毫升、小葱1小把
做法:
1.小葱洗净 , 葱白葱绿分别切碎
2.把辅料里的调料全部调到一个碗里 , 葱绿只放一半
3.茄子洗净去蒂 , 切成薄片 , 厚度大概5毫米
【三餐茶饭,人因食物而聚,人不散,风味常存】

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