4、加强体育锻炼 ,加强新陈代谢的调理 。
5、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保 持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手裂的生 。
冬天气候渐渐干燥我们应该提前做好预防工作在手脚发干的时候多多涂抹一些护手霜或者其他物品来滋润我们的皮肤，毕竟手脚干裂不仅仅会影响正常生活也会带来疼痛提前做好预防和准备还是很有必要的，并且也要在平时的生活中做好补水工作 。
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