肚皮舞的基本站姿要点 7字诀 让你轻松学会肚皮舞( 二 )


肚皮舞基本姿态_脚位:双脚分开一拳半宽 , 脚趾指向正前方 , 脚掌平踩 , 双脚向下紧贴住地面 。
肚皮舞基本姿态_重心:重心平均分布在两脚间 。
很多人跳舞时动作不好看 , 往往不是由于柔韧性、力量、分离技巧等问题 , 而是由于基本姿势不对 , 导致了他重心不平稳、体态歪斜等毛病 。 所以 , 如果你希望跳好肚皮舞 , 从现在起就要努力养成良好的基本站姿习惯哦!

推荐阅读