谭老师是上世纪六十年代初考上北大的， 也是在大学期间学习的太极拳， 是北体院的老师教的， 架子很正 。 后来， 他一直在做武术套路比赛的裁判员， 一直到上世纪八十年代才拜在吴式太极拳名师王培生的门下 。 王培生为当代中国太极拳一代名师， 是享誉国内外的武林泰斗 。 无论在武术的实战技击上， 还是对武术健身理论的研究， 都有很深的造诣 。 1985年， 王培生大师再次到南宁时， 我得以到场聆听教导， 学习太极拳桩功“乾坤戊己功” 。 王培生师爷讲太极拳， 除了太极阴阳虚实、八卦理论外， 最喜欢用经络穴位来讲解劲法 。 例如， 按劲的对应穴位是膻中穴(位于前胸两乳间)， 意念让膻中穴与劳宫穴相合， 按劲便会产生 。 不明白中医理论的人听了都莫名其妙， 而我因为了解经络走向和穴位的位置， 又懂人体解剖， 听了多少也明白一些 。
打太极拳以求懂劲为重 。 欲要懂劲， 先明阴阳变化之理 。 即阴不离阳， 阴阳颠倒， 阴阳相济方为懂劲 。 从养身的角度来说， 通过打太极拳的全身放松， 调理呼吸， 动静结合， 可培育真气， 平衡阴阳， 疏通经络， 调和气血， 使人感觉周身舒服， 轻灵活泼， 精神焕发， 符合中医理论之“阴平阳秘， 精神乃治” 。 即， 保持阴阳平衡， 就能维持正常的生理状态， 机体就能处于健康状态 。 王培生大师强调练太极拳， 对相关医理特别是奇经八脉的运脉规律， 为必备之学问， 必须深钻深研， 弄通弄懂， 则对于提高太极拳技击， 效果非常明显 。 这是毋庸置疑的 。 对于学中医的我来说， 刚好可以理解， 觉得王培生大师对太极拳拳理的解释真是一言中的 。 经过一段时间的学习揣摩， 明白了太极拳在实战技击上的一些基本应用方法， 诸如刚柔相济， 打松弹劲， 打出整劲， 利用身法躲闪来引进落空；临战时要虚领顶劲， 即是要提着气， 保持吸气状态， 才能快速反应和移动；只有击打的瞬间呼气， 击打后立即恢复吸气状态， 亦即是蓄劲状态……这可能是大师眼里的“末技”吧 。
在带学生训练的过程中， 他们的运动创伤肯定难免， 我就用手法帮他们治疗 。 由于在推拿点按时运用了内劲， 力量柔和而又深透， 对一般的软组织损伤， 手法治疗大都能解决， 慢慢地手法治疗软组织损伤也成了我的内科专业之外的专长了 。 而对于中风偏瘫的病人， 由于我有教太极拳的经验， 在指导他们康复训练时， 更注重指导他们如何学习放松患肢肌肉， 然后去如何练习站立走路， 通过引导让患者体会患肢的本体感觉， 放松地做动作 。 曾有一位家位涠洲岛的患者， 中风后先后在几家上级医院进行康复治疗， 把患肢练得肌肉很发达， 一点都不萎缩， 但就是不会自己站立走路 。 听人介绍来北海市第二人民医院后， 我让护士帮助他放松肌肉， 然后慢慢教他如何用意念放松肌肉， 学习轻轻地做动作， 很快就能够自己学走路了 。 这也符合太极阴阳相济， 有柔有刚的道理 。 肌肉不会放松， 不要说练拳打人， 连路都走不了 。 其实， 中风康复训练的过程， 也是重新学习运动能力的过程， 一味去依靠器械来训练肌肉， 也可能会走进误区 。 古人云：“太极者， 天地万物之始 。 也”用阴阳哲理来剖析某一特定事物的始终， 就一定要抓住事物的本质 。 同样， 用阴阳哲理来指导实践也一定会理为吾用， 成事圆满 。
世界上没有包治百病的万应灵药， 也没有包治百病的医疗体育， 习练太极拳也不例外 。 但凡适合用练太极拳进行辅助医疗的患者， 要能获得实效和长效， 是务须持之以恒的 。 从这种意义上说， 似可把太极拳譬喻为一座宝山， 如能够坚持练到老， 你就能获得无价之宝 。 反之， 如学而无恒， 中途放弃， 那引用前辈太极拳家的话来说， 就是“宝山空回”了 。
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