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母婴知识|备孕前做哪些检查，备孕必须做哪三大检查( 四 )

小知识


关于备孕前要做的身体检查， 这边列了一份清单：1、常规检查
备孕前男女双方都需要进行包括体格检查、血常规、肝肾功能、尿常规、血糖、血脂、血压、心电图等一些基本项目的检查 。
2、生殖功能检查
女方需检查子宫、附件以及卵巢功能等基本情况；男方则需要检查精子存活率以及生殖器的情况 。
3、优生四项（TORCH）
优生四项是针对风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的筛查， 感染病毒的女性怀孕后胎儿的健康会受到严重威胁 。 因此， 建议女方备孕前检查此类项目 。
4、传染病四项

夫妻共同检查项目， 主要针对艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒的检查 。
5、遗传性疾病基因筛查
有条件的情况下， 建议夫妻双方备孕前先做一下遗传性疾病基因筛查 。 这里的基因筛查主要是针对单基因隐性遗传病检测， 当然， 遗传性疾病有成千上万种， 要全部基因都做筛选也不实际， 一般建议做几种常见的遗传病的筛查， 比如地中海贫血、先天性耳聋、血友病等 。
6、口腔检查
这是建议女方检查的项目， 也是许多备孕期女性容易忽略的项目 。 女性怀孕后随着孕雌激素水平的升高， 发生口腔疾病的可能会增大， 都说“牙痛不是病， 痛来要人命”， 到那个时候除了疼痛之外， 还可能会对胎儿造成影响， 而且妊娠期对于口腔疾病的治疗也不是那么简单的 。 因此， 建议女性在备孕前要注意去口腔科进行一次全面的口腔检查 。
以上是一些在备孕前建议检查的项目 。 除此之外， 需要备孕的“准爸妈”们可能还会根据实际的身体条件额外再做一些其他的检查项目 。 一般来说， 最好是备孕前3个月左右进行身体检查， 同时女方在这个时候也需要开始规范服用叶酸， 可以帮助预防宝宝神经管畸形 。


备孕前要做哪些检查？如何备孕？急急急 现在都讲究“优生优育”， 每对夫妻都希望生一个健康的宝宝， 在准备要宝宝的阶段， 就会非常重视， 不管是孕前检查， 还是日常作息， 都会非常注意 。
我当时要大宝也是这样， 除了每天准点起床， 准点睡觉， 还跟老公一起开始跑步， 每个排卵期都会去医院做卵泡监测， 看看有没有优质卵泡， 有没有顺利排卵？别提有多认真了， 这个阶段也学了不少名词， 关于备孕的小知识等等， 怀个孕， 基本上成了半个专家， 尤其是膳食方面 。
我们耳熟能详的明星， 基本上每个都是最后才爆出怀孕， 比如谢娜、张歆艺、安以轩、赵丽颖、高圆圆等 。 她们怀孕后几乎没怎么变胖， 基本都是藏不住（怀孕六七个月）才公布消息， 产后恢复更是迅速人家是怎么做好的膳食管理， 让自己从备孕到怀孕再到产子， 一直这么苗条的呢？
孕前膳食平衡， 遵循三原则
怀孕前营养不足或膳食不均衡， 都可能使身体的各项生理活动跟着受到影响， 还会影响到卵子的成熟和质量 。 因此， 在备孕期间， 就该重视膳食管理 。 营养不均衡， 怀孕后抵抗力下降， 感冒发烧也会影响到胎儿的生长发育 。
原则一：保证脂肪的供给 。
女性有足够的脂肪摄入， 对怀孕有很大帮助 。 脂肪是身体热能的主要来源， 其中所含有的脂肪酸， 是构成机体细胞组织不可缺少的物质 。
但这并不表示你可以吃一些高热量的食物， 可以吃三文鱼、鳕鱼、牛肉、核桃等， 其中的健康脂肪， 可以调节女性体内激素水平， 改善子宫内健康环境， 还能促进排卵， 提高怀孕几率呢！
原则二：保证热能的充分供给 。

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