人体静电具有多高的电压呢?经测定：冬季当你碰触金属门把手感觉到电击且手指微痛时 ， 你身上静电的电压已经高达3千伏!当你听到“噼啪”的放电声响时 ， 你身上的静电已超过8千伏! (注2)不过 ， 人体静电电压虽高 ， 但其能量很小 ， 不会发生危及生命的触电现象 。
人体静电虽然不会危及生命 ， 但它对人类健康的危害却不容忽视 。 据医学界统计 ， 人体静电对健康主要有如下危害：
l、过多的人体静电能够影响机体的生理平衡 ， 潜移默化地导致种种病患 ， 使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、胸闷、咳嗽等症状 ， 加速人体老化 。
2、过高的人体静电改变了体表的正常电位 ， 从而影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导 。 对于中老年人或心血管系统有病变的人 ， 静电可诱发室性早搏、心律失常并加重病情 。
3、人体静电可吸附空气中大量的尘埃 ， 而尘埃中往往含有多种有毒物质和病菌 ， 轻则引起多种皮肤病 ， 重则还可能引发哮喘 。
人体静电对健康有这么多的危害 ， 且又难以避免 ， 怎么办?只有一个办法：让肌肤接触土地 ， 将静电释放到大地中去 。 然而 ， 这个在从前不成问题的事情如今却难以实现 。 眼下人造化学产品已达千万种以上 ， 单以鞋子来说 ， 基本上都是不导电的人造塑胶鞋底 ， 加之城市地面普遍硬化(柏油、水泥、地砖都是不导电的物质) ， 住楼房 ， 乘汽车 ， 可以说现代都市人时时刻刻都是包裹在“绝缘体”中生活 ， 难怪人体会聚集起这么多的静电 。 日本明确规定童鞋不准使用绝缘胶鞋底 ， 否则便以违法论处 ， 目的就是防止过多的静电影响儿童发育 。
棉布是具有导电性能的“静电亚导体”(注3) ， 穿布底鞋在土地上打拳 ， 人体静电就能够通过棉布鞋底释放到大地中去 。 为了增强静电的释放效果 ， 我们打拳尽量选择在潮湿的土地上 ， 如大树下、草地中、潮湿的沙滩上 。 笔者年初在海南开会期间 ， 每天清晨在三亚湾的海滩上赤脚打拳 ， 确实感觉非常舒适清爽 。
现在 ， 国内外流行着“赤脚健身法”：每天赤足在草地、土地或沙滩上行走半个小时 ， 借以把人体静电泻放给大地 。 对此养生专家有一个风趣的比喻 ， 说要保持身体健康 ， 人们应该与大地母亲常有“肌肤之亲” 。 我们不要小看这些措施 ， 它不仅可能使许多不明诱因的不适和病变得到康复 ， 还具有很好的抗衰老作用 。
秋冬季节空气干燥 ， 是人体静电的高发期 。 中老年拳友由于皮脂腺分泌减少 ， 皮肤干燥 ， 在秋冬季节更易摩擦产生静电 ， 因此我们打拳时应穿纯棉內农 ， 练功服、被褥也宜选用纯棉制品 。 室内要常拖地、摆花草、饲养观赏鱼或使用加湿器 ， 使室内相对湿度保持在50％以上 。
在现代都市生活中 ， 穿布底鞋在土地上打拳往往难以实现 ， 为此 ， 向拳友们推荐米库林院士一个简单易行的接地养生法：将铜导线的一端缠绕在刮去漆皮的水管或暖气片上 ， 另一端栓在自己的脚上(时间可长可短) ， 由于供水、供暖系统有深埋在地下的金属管网 ， 故可有效地将人体静电泻放到大地中去 。 米库林院士说他一直坚持这样做 ， 在90岁的高龄仍能保持旺感的精力 。
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