三、中医经络学的学习
经络学说， 是祖国医学的重要组成部分 。 因现代科学还无法证实它在人体内部存在的物质性， 所以一直被蒙上一种神秘的色彩 。 著名医学家李时珍指出："内景隧道， 唯返观者可照察之"， 可见经络的发现， 与气功修炼有关 。 经络是沟通表里的通路， 具有联系脏腑、运行气血的作用、太极拳与经络学说密切相关， 拳论曰"凡经络皆益于拳"， 太极拳以螺旋缠丝的运动方式与经络相表里， 行气血、壮筋骨 。 学习研究经络知识， 对于正确认识练功中出现的麻、胀、触电感等得气现象， 对于提高太极拳表里双修的质量， 以及技击中蓄发， 收放时内气的掌握是十分重要的 。
四、力学知识的学习
太极拳乃养生、技击之道， 太极拳技击法不同于外家拳， 它通过听、化、拿、发的巧妙配合， 在维持自身平衡的前提下， 破坏对方的平衡而取得主动， 处处均合力学原理 。 力学知识告诉我们：力的组成有大小、方向、作用点三个要素， 太极拳以圆运动的向心力、离心力、杠杆力等力学原理， 通过移动、转动、滚动使力点落空， 拳论云"欲知环中法何在， 发落点对即成功， "此发落点， 即作用点， 在对方落空后寻其发落点（作用点）打击对方， 即省力， 又会出现精彩的打击效果， 实现"四两拨千斤"的目的， 学习力学知识， 对指导太极推手及技击实践是大有帮助的 。
五、道家思想的学习
道家思想是中国文化的源头之一， 几千年来一直影响我国政治、文化、军事、艺术等领域， 太极拳也不另外， 它的学术、技击思想也同样受到道家思想的深刻影响 。
中国道家思想主张无为而无不为， 主张柔弱生存而取胜， 《老子》一书云"天下之至柔， 驰骋天下之至坚 。 ""弱之胜强， 弱之胜刚， 天下莫不知， 莫能行 。 "太极拳行功中松静、虚灵的要求， 均是道家思想的反应， 拳家云"极柔软然后能极坚刚， ""任他巨力来打我， 牵动四两拨千斤"的武学思想与道家思想是相辅相成的 。 著名太极拳家孙禄堂在《拳意述真》中写到：拳术至炼虚合道， 是将真意化到至虚至无之境界， 不动时内中寂然， 空虚无一物动其心、至于忽然有不测之事， 虽不闻不见， 而能觉而避之 。 "这是道家"无为而治"思想的生动写照、所以学习道家学说有助于提高太极功夫的境界 。
六、兵法知识的学习
太极拳与兵法脉络相同、理法相融， 兵家的用兵之道， 帮助太极拳创编者制定了积极防御的战略思想和对具体情况作具体分析， 因势利导的战术方针， 使太极拳在技击中以柔克刚， 以静待动， 以简御繁， 以逸代劳， 以小制大， 现实克敌制胜的目的 。
孙武在《谋功篇》中说："知彼知己， 百战不殆；不知彼而知己， 一胜一负；不知彼， 不知己， 每战必殆 。 "明确阐明了敌我双方斗争中知己知彼的重要性， 太极拳创编者的聪明之处在于他将兵家理论引入拳学之中， 创编以锻炼"知己"功夫的太极拳架、以锻炼"知彼"功夫的双人推手， 通过知己知彼的长期磨练， 以达到"阶及神明"之境界 。
太极拳推手、散手、无论攻守、动静， 均要根据具体情况灵活多变， 掌握对抗的主动权， 在我国古代军事科学的影响和培育下， 太极技击更突出积极防御的战略原则， 如拳论云："彼不动， 我不动， 不愈动， 我先动 。 "在舍已从人， 引进落空中寻其弱点全力出击、正如兵家的"避其锐气、及其随归"之战术 。
太极推手、散手， 如两军对垒， 学习与研究兵法知识， 对提高太极拳技击的战略、战术水平、对深入体会太极拳的技击学理， 意义重大 。
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