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健康知识|长期耳鸣如何治疗，经常性耳鸣怎么治疗

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长期耳鸣怎么治疗？ 每个人听到的声音不一样 ， 持续的长短也不同 。 有些耳鸣是病因明确如头部外伤 ， 或者中耳内耳的损伤造成的 。 还有些是原因不明确的 ， 可能是心理原因或者听力下降造成的 。
耳鸣一旦成为长期发生 ， 声响达到一定程度 ， 开始影响睡眠和生活 ， 就需要介入治疗了 。 那么又有哪些治疗的方案呢？
耳朵嗡嗡响不停 ， 长期耳鸣怎么破？
目前市面上有的耳鸣的治疗方案是分为7种 。
1、找到原因对症治疗
首当其冲就是需要先找到耳鸣的成因 ， 这样不仅可以让患者更加了解自己的病情 ， 减轻由于未知造成的恐惧和焦虑 ， 并且也方便医生对症下药 。
例如说 ， 如果耳鸣是头部外伤造成的 ， 那么肯定要及时就医 。 有时候耳鸣仅仅是由于外耳道内有异物堵塞造成的 ， 而如耳硬化症等中耳问题造成的耳鸣 ， 手术治疗也是可以缓解的 。 大家熟知的美尼尔氏综合征等耳部疾病造成的长期耳鸣也是有相对应的治疗方案的 。
不过大多数耳鸣的成因并不清楚 ， 所以大多数情况是需要其他的辅助治疗来帮助患者减轻耳鸣的困扰的 。
2、掩蔽疗法
最常见的治疗方案就是掩蔽疗法了 ， 这是一种利用辅助工具如助听器 ， 人工耳蜗 ， 无线辅助工具或者手机app等来帮助患者放大周围环境声音 ， 或者播放音乐 ， 去盖住颅内的耳鸣声 。
这些辅助工具可以混合使用 ， 来帮助掩蔽耳鸣声 ， 从而改善患者的注意力 ， 并进一步减少耳鸣的知觉 。 这些工具甚至可以针对不同人的耳鸣的声调高低 ， 调出合适声调的音乐或者白噪音来掩盖耳鸣声 。
3、电刺激疗法
电刺激疗法是另一种治疗耳鸣的手段 ， 是直接通过生物电刺激给脑部和耳神经发信号 ， 但是这种手段并不常用 。
4、药物治疗
用药治疗通常是针对抑郁或焦虑造成的耳鸣而给出针对抑郁症状的治疗方案 ， 这个是通过改变患者的心理状态和心理障碍 ， 打破应抑郁造成或加重的耳鸣 ， 突破恶性循环 。
5、心理疏导
心理治疗也是较为常见的治疗手段之一 。
治疗师通过语言和心理干预来帮助患者改变对于耳鸣的一个负面的心理对抗机制 ， 通过打破这种负面心理循环而改善耳鸣发生时患者的反应和状态 ， 这可以减轻对耳鸣的过度关注并进一步减轻耳鸣给患者带来的困扰 。
6、习服疗法

习服疗法当然也是大家都略有耳闻的一种耳鸣治疗手段了 ， 其实这是心理治疗的一部分 ， 是通过结合声音掩蔽和心理正向干预治疗 ， 让患者渐渐习惯耳鸣的声音 ， 减少抵触情绪 ， 打破心理上对耳鸣声的关注及反感的恶性循环 。
经常耳鸣怎么办？ 如果患者出现耳鸣 ， 需先明确其具体病因 ， 耳鸣的引起原因有多种 ， 常见的有肾虚、外耳、中耳及内耳炎症或损伤 ， 或者是部分全身性疾病等 。 因此 ， 耳鸣的治疗方法主要与其引起原因有关 ， 常见治疗方法有：1、对因治疗；2、改善睡眠状况 ， 培养乐观心态；3、借助耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽仪等缓解耳鸣症状；4、调整心态 ， 学会与耳鸣共存 ， 不能把它作为一个严重的心理问题或严重的疾病来对待 。
耳鸣是耳科的常见症状 ， 耳鸣可以由很多种疾病引起来 。 外耳疾病可以引起耳鸣 ， 内耳、中耳疾病都可以引起耳鸣 。 要缓解耳鸣 ， 首先要找到病因 ， 外耳道炎症、外耳道肿瘤、外耳道疖肿、外耳道异物都可以引起耳鸣 ， 当把这些病因消除以后耳鸣就会自然缓解 。 中耳炎也可以引起耳鸣 ， 中耳各种炎症、中耳肿瘤也可以引起耳鸣 ， 把原发病治疗好以后 ， 耳鸣就可以缓解 。 内耳疾病也可以引起耳鸣 ， 如突聋伴眩晕发生时会出现耳鸣 ， 还有梅尼埃病也可以引起耳鸣 ， 内耳肿瘤 ， 如听神经瘤也可以引起耳鸣 。 在这种情况下 ， 首先要找到耳鸣原因 ， 到底是因为什么病引起耳鸣 ， 在原发病治疗以后耳鸣自然就会缓解 。 但是 ， 耳鸣如果没有得到及时治疗 ， 迁延下来就会形成慢性耳鸣 ， 一旦形成慢性耳鸣 ， 治疗起来就有一定困难 。 可以用药物进行治疗 ， 也可以用物理的疗法进行治疗 ， 也可以用声音疗法进行治疗 ， 这种情况下可以缓解耳鸣；也可以通过心理疏导进行治疗 ， 缓解耳鸣所引起的情绪上的焦虑或抑郁 。

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