问:那么说大架子简单 , 中架子复杂啰?
答:可以这样说 , 但不贴切 。 凡事都是从简单入手 , 循序渐进 , 然后再深入研究表面现象后面看不见的本质 。
问:能说得具体些吗?
答:一般来讲 , 大架子先要求外形 , 只要动作到位就行了 , 要求以外动今后逐渐带出内动 , 所以适应初学者 。 而中架子是太极拳从大圈到小圈 , 多圈到少圈 , 为今后练成有圈无形的一个练习过程 。 所以大架子简单 , 中架子复杂 , 要求也高 。
问:是不是每个人练太极拳都要从大架子入手再到中架子?
答:不一定 , 有些人只要求养身 , 大架子演练到舒展大方 , 入静放松 , 身体各项指标都能提高 。 有些有基础的人 , 自己有决心 , 有悟性 , 又有好的老师指导也可以从中架子学起 。 但是不论大架子 , 中架子都要求形神兼备 , 这就不是一年两年能解决得了 。
问:那么小架子呢?
答:其实小架子才是以前杨禄禅练的太极拳 , 处处讲求对立的统一 , 快慢 , 分合 , 收放 。 有时走圈 , 有时走直线 , 而直线里隐藏着圈 。 看上去大圈 , 其实 , 小圈已早早地像上了发条似的 。 中架子练透了 , 再加点化 , 小架子就容易通了 。
问:那么一开始练小架子是不可能的吗?
答;可以这么说 , 可能性极少 。 按小架的要求 , 练好了已是上乘功夫了 , 如不能按要求练 , 那只能算做操 。 因为小架子难练 , 所以 , 杨家过去授拳时 , 将太极拳练法一分三 , 视各人情况不同而教不同的东西 。
问:怎么个一分三法?
答:太极拳讲究“听” , “听”的含意以后慢慢再讲 , 有了“听” , 才能权衡 。 陈鑫有专门“拳权”的论述 , 他的书不可多得 , 你们要好好学习和研究 。 有了权衡 , 才知道劲何时放、何时收 , 放和收的圈盘得越小、越隐就越神 。 所以 , 盘圈、推手、发劲如同太极拳这个鼎的三个脚 , 缺一不可 。
问:师爷学拳时是如何练的?
答:你师爷十三岁到杨家 , 除了吃饭睡觉外就是练拳 。 先练基本功、站桩、四平架 , 推手先是老牛劲 , 哼哈发劲是八段锦 。 到中架子拆手、开讲已很高深了 。 小架子点化 , 一般人受不了 。 听你师爷说 , 有一次杨健候发冷劲 , 你师爷在床上躺了三个多月 , 杨健候老先生含着眼泪亲自喂药说:“绍先(你师爷的字)这是没办法的 , 劲是说不出的 , 你不尝到滋味是没法领悟的” 。
问:这样看来 , 前人说太极十年不出门也是有道理的 。
答:那当然啰 , 这要看你出自哪家师门 , 还要看个人的天赋、素质、悟性 。 要动急则急应 , 动缓则缓随 , 不到中、上乘武功能行吗?
问:我想理理清楚 , 是否杨家授拳把架子分为大、中、小架 , 如同金字塔 , 越小越难 。
答;对 , 正因为难 , 就把小架的劲与圈分开炼 , 动作放慢了 , 圈的劲路也交待得清楚了 , 你们现在练的中架子就是这样 。
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