第三次与传统杨式太极拳亲密握手-邓一琳 杨氏太极拳85式体用功法( 三 )



抱虎归山:
由前式 , 设敌人向我右侧 , 後身迫近击来 , 未遑辨别其用手 , 或用脚时 , 急转腰分开两手 , 踏出右步 , 屈膝坐实 , 左腿伸直 , 右手随腰向右方敌人腰间搂去 , 复抱回 , 左手亦急随之往前按 , 故右手先用覆腕搂去 , 旋用仰掌收回 , 如作抱虎式 , 倘敌人手脚甚快 , 未能为我抱住 , 但仅为我搂开 , 或按出 , 则彼复换左手击来 , 我即用捋势捋回 , 故下附揽雀尾三式:捋、挤、按(同上) 。

肘底看捶:
由前势 , 如敌人自後方来击 , 我即转身 , 其动作如上单鞭转身式 , 可参用 , 迨身将翻转正面时 , 左脚直向正面踏实 , 右脚即偏向右前 , 踏出半步 , 坐实时 , 则左脚提起 , 脚尖翘起 , 两手平肩 , 同时随身向左转 , 此时即用左手腕外平接敌人右手腕 , 向右推开 , 至其失却中定时 , 即将左手指下垂 , 缘彼腕间 , 向内缠绕一小圈 , 右手同时向左 , 与其左手相接 , 自上黏合 , 则彼之左右手都处背境 , 而失其所向 , 我即将左腕 , 抑其右腕 , 右手急握拳 , 转至左肘底 , 虎口朝上 , 以蓄其势 , 向机而发 , 未有不应声而倒 , 此之谓肘底看捶也 。

倒撵猴:
由前式 , 设有敌人用右手 , 紧握我手左腕 , 或小臂间 , 倘又以左手托住我肘底拳 , 则我先受其制 , 不得施展时 , 即翻仰左掌 , 用沉劲松腰胯 , 向左後缩回 , 左脚亦退後一步 , 屈膝坐实 , 右脚变虚 , 则敌之握力顿失 , 右手同时向後分开 , 至其失却握力时 , 急向前按去 , 此式虽然倒退一步 , 仍可撵去敌劲 , 故谓之倒撵猴 , 其要尤在松肩沉气也 。

倒撵猴:
左右倒撵猴同一意 , 其身法步法 , 及姿势皆相似 , 练法退三步 , 五步 , 七步 , 均可 , 但以右手在前为止 。

斜飞式:
由前式 , 如敌人自右侧 , 向我上部打来 , 或用力压我右臂腕 , 我乘势往下沉合蓄劲 , 随即将右手向右上角分展 , 用开劲斜击 , 同时踏出右步 , 屈膝坐实 , 似成一斜飞式 , 其用意亦须称其势也 。 (后接提手上式 , 白鹤亮翅 , 搂膝拗步)

海底针:
由前式 , 设敌人用右手牵住我右腕 , 我即屈右肘坐右脚 , 转腰提回 , 手心向左 , 脚亦随之收回 , 胸尖点地 , 如敌仍未撒手 , 更欲乘势袭我 , 我即将右腕顺势松动 , 折腰往下一沉 , 眼神前看 , 指尖下垂 , 其意如采海底之针 , 此时虽欲采欲战 , 皆往复成一直力 , 不意为我一挫 , 则其根力自断 , 便可乘虚进击也 。

扇通背:
由前势 , 设敌人又用右手来击 , 我急将右手由前往上提起 , 至右额角旁 , 随将手心向外翻 , 以托敌右手之劲 , 左手同时提至胸前 , 用手掌恸开 , 直劲向敌胁部恸去 , 沉肩坠肘 , 坐腕 , 松腰 , 左脚同时向前踏出 , 屈膝坐实 , 脚尖朝前 , 眼神随左手前看 , 右腿随腰胯伸劲送去 , 其劲正由背发 , 两臂展开 , 欲扇通其背 , 则所向无敌矣 。

撇身捶之一:
由前式 , 设敌人自身後脊背 , 或胁间用手打来 , 我即将左足向右偏移转坐实 , 右足变虚 , 腰随转向正面 , 右手同时即握拳 , 暂於左胁腋间一驻 , 左手心朝上合护左额角 , 即时右拳由上圆转撇去 , 交敌之手由右胁侧间用沉劲叠住 , 同时左手由左侧 , 急向敌人面部击去 , 则敌必眼花失措矣 。

撇身捶之二:
(下接进步搬拦捶、上步拦雀尾 , 单鞭)

云手:
由前势 , 设敌人自前右侧用右手击我胸部 , 或胁部 , 我即将右手落下 , 手心向里 , 即以我之腕上侧 , 与敌之腕下相接 , 由左而上 , 往右旋转 , 复翻下向左行 , 划一大圆圈 , 如云行空绵绵不绝 , 左手同随落下 , 手心向下 , 随往下向上翻出 , 与右手用意同 , 身亦随右手拗转 , 眼神亦随手腕看去 , 旋转照应 , 右足往右侧往左移动半步坐实 , 左足亦即向左踏出一步 , 成一骑马式 , 此时而手上下正行至胸脐相对 , 则右脚又变虚 , 向左移入半步 , 则续行为第二式 , 惟变化虚实交互旋转时 , 万不可露有凸凹断续之意 , 此式之妙用 , 全在转腰胯 , 然後可以牵动敌之根力 , 应手翻出 , 学者其细悟之 。 (下接单鞭)

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