【吃】胡萝卜生芽能吃吗?


【吃】胡萝卜生芽能吃吗?

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胡萝卜生芽能吃吗 胡萝卜发芽之后也可以继续食用 , 胡萝卜发芽是不会产生有毒物质的 , 只是胡萝卜发芽后 , 自身的营养价值就会降低,口感变差 , 虽说发芽的胡萝卜无毒无害 , 但是再食用时还是要将其烹饪煮熟后再食用 。
【【吃】胡萝卜生芽能吃吗?】
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胡萝卜保存不发芽 最适胡萝卜储存的温度是0度 , 尽量购买无擦碰、损伤的胡萝卜 , 采买后如果不食用最好将其预冷至5℃以下的环境中 , 这样的环境有利于胡萝卜的长期储存 , 可减少腐坏的情况发生 。
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胡萝卜功效与作用 胡萝卜富含脂肪、糖类、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C以及微量元素 。
多食用胡萝卜可以起到保护眼睛、抗衰老、增强免疫力、加强肠道蠕动等功效 , 非常适宜患有高血压、夜盲症、干眼症的患者食用 , 可以起到缓解其症状的作用 。

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