对神经衰弱的治疗 ， 主要原则是消除引起紧张的原因 ， 调整紧张引起的大脑机能失调 。 在这方面 ， 有其独特之处 。 首先 ， 气功要求练功人在练功时要做到松静自然 。 松是指精神和形体共同的放松 。 静是指精神的宁静 ， 是精神在主动放松的基础上 ， 意识进入到似睡非睡 ， 似醒非醒的特殊状态 。 这种状态使大脑皮层功能主动性地休息调整 ， 有益于缓解和消除大脑的持续紧张状态 ， 起到治疗神经衰弱的作用 。 其次 ， 练气功达到入静状态时 ， 机体不仅在客观上发生各种有益的调整变化 ， 而且在主观上也可感受到心情极其舒畅、心胸非常开阔 。 从而处在一种良好的情绪状态中 。 这对消除神经衰弱常伴有的负性情绪 ， 具有重要的作用 。 此外 ， 通过长期气功锻炼 ， 修心养性 ， 陶冶情操 ， 从而在一定程度上影响人的气质性格 ， 也是气功能预防和治疗神经衰弱的重要因素 。
在通过气功治疗神经衰弱的同时 ， 应认清病因并认识到本病是可以治愈的 。 树立信心 ， 消除紧张和疑虑 ， 保持心情愉快舒畅 ， 用心理卫生的方法解决自己的心理问题 。 发挥主观能动性 ， 了解气功对神经衰弱的作用和疗效 ， 持之以恒 ， 坚持练功 ， 并采取有效措施 ， 消除致病的环境因素 ， 为练好创造条件 。
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