练功时出现心慌怎么办? 练气功的禁忌( 二 )


有鉴于此 , 在练进入高度入静的境界时 , 对可能出现的声响 , 要有一定的思想准备 , 同时又不能让练功人神离意散 , 保持既清醒警觉又高度入静的气功状态 , 才能防止练功时因受惊而引起气机紊乱之偏差 。

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