喝红茶对女人有什么好处，女性喝茶好处多

I今日头条首发：小九话茶
I作者：小九
因为喝茶的好处，茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。现在喝茶不再是老年人的特长了。
，很多年轻人都加入了喝茶的大军，尤其是女性。虽然喝茶有很多好处，但他们必须喝对。
女性作为一个特殊的群体，要么身体虚弱，要么身体不便，所以对于喝酒。
茶女要多注意“成分”，正确喝茶才是保持健康的方法。
【喝红茶对女人有什么好处，女性喝茶好处多】

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众所周知，茶分为六大茶系：绿茶、红茶、黄茶、白茶、绿茶和红茶，但每个茶系都有自己的茶。
性别不同，对人体的影响也大不相同。
绿茶、黄茶、白茶性凉，适合体质温暖、精力旺盛的女性，尤其适合。
他们是长期面对电脑的白领。
红茶性温，适合性寒、手脚容易受凉、年龄较大的女性饮用。
绿茶性平，清香甘甜，更适合大众。
红茶是温和的，可以油腻。如果有想减肥的女性，这是一个不错的选择，但要记得适当保持。
喝了之后口感和保健效果会更好。

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在小九的茶馆里，很多女性朋友更喜欢喝普洱生浦，觉得普洱生浦的“刮油”效果特别。
好吧，但是小九要提醒的是，胜浦并不适合所有人，尤其是那些又冷又弱的女性。
普洱的生普和朴树的效果差不多，但是煮出来的普洱茶比较温和，喝了之后很顺口暖胃，还可以。
加入一些“辅料”如陈皮和红枣来煮，所以小九建议女性应该多喝熟蒲，少喝生蒲。

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女性在特殊时期不宜喝茶，女性会因为特殊时期神经内分泌调节功能的改变而有精神。
紧张、头痛、乳房胀痛等反应，比较严重的是我们常说的痛经，为了度过特殊的时光轻而易举。
期间，女性要控制自己的情绪和精神，所以不要喝茶，因为茶叶中的茶多酚和咖啡因都是。
有一定的刺激性，会加重痛经、头痛、背痛等月经反应。