如何缓解痛风引起的脚痛 痛风是体内代谢废物尿酸不能完全的排出体外 ， 导致尿酸瘀滞于关节 ， 导致气血运行不通畅 ， 传统医学讲 ， 不通则痛 。
恢复它 ， 需要强健体质 ， 加快周身的气血循环 ， 畅通淤堵之处 ， 通过出汗将体内尿酸排出 ， 久之便会渐渐恢复 。 痛风患者如果想要快速改善 ， 必须使用排泄尿酸的药物 ， 在治疗期间也一定要注意增强身体的免疫力 ， 可以使用一些增强免疫力的药物 ， 如果疼痛特别严重可以选择激素类的药物来缓解症状 ， 平时一定要注意多喝水 ， 每天要保证三升以上的水才能够有利于尿酸的排泄 。
痛风脚疼怎么办？ 这种情况应该查一下关节超声检查看看有没有尿酸盐结晶 。 痛风急性发作可以口服依托考昔和秋水仙碱抗炎止疼治疗 。 疼痛缓解后可以用苯溴马隆或非布司他降尿酸治疗 。 平时注意不能吃带壳类的海产品 ， 不能吃红肉及动物内脏 ， 少吃豆类食物 ， 忌啤酒 。
脚上痛风怎么缓解？有哪些小妙招？ 痛风是嘌呤代谢紊乱造成的尿酸盐结晶沉淀在关节周围及皮下组织、骨骼及尿路引发的病变 。 1.控制每天总热能的摄入 ， 少吃碳水化合物 。 此外 ， 还要少吃蔗糖、蜂蜜 ， 因为它们含果糖很高 ， 会加速尿酸生成 。 蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高 ， 也要限制食用 。 2.限制蛋白质的摄入 ， 多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类 ， 它们所含嘌呤少 3.多吃碱性食品 ， 如蔬菜、马铃薯、水果等 ， 可以降低血和尿液的酸度 。 西瓜和冬瓜不但是碱性食品 ， 而且具有利尿作用 ， 对痛风患者更有利 。 4.避免饮酒 。 酒精具有抑制尿酸排泄的作用 ， 长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加 ， 尤其是喝酒时再吃肉禽类食品 ， 会使嘌呤的摄入量加倍 。 5.辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经 ， 诱使痛风发作 ， 应尽量少吃 。
痛风脚肿了 ， 应该怎么快速消肿止疼？ 可以按摩 ， 按摩能舒经活络 ， 提高人体的新陈代谢 ， 降低血尿酸 ， 对于痛风有很好的治疗作用 。 还可以冷敷 ， 有利于血管收缩 ， 消肿止痛 ， 缓解痛风带来的疼痛 。 下面是详细方法:
1、按摩
按摩能舒经活络 ， 提高人体的新陈代谢 ， 降低血尿酸 ， 对于痛风有很好的治疗作用 。 点按特定穴位 ， 较快好转 ， 可当天止住痛风急性发作的剧痛感 。
(1)隐白穴:在我们大脚趾的内侧有一个穴位叫隐白穴 。 痛风病人可能很熟悉,它就在痛风石的位置,大脚趾肿胀了,鞋穿不进去、磨了的地方、疼痛的地方就是隐白穴 。 它在大脚趾的趾根底部 的横缘和竖缘交叉点的位置,和我们趾甲缘的位置很近 。
(2)太白穴:再往下一点是太白穴,它也是痛风石经常会伤害到的一个地方 。 这个地方最容易形成尿酸盐结晶 。 在我们第一跖骨小头的后面,大脚趾和脚连线的地方,脚背和脚心连线的地方,也就 是赤白肉际的中间,就是太白穴 。
(3)公孙穴:对治疗痛风也非常有好处 。 公孙穴是脾经的络穴,从这里通向胃经,奇经八脉的冲脉也与之相通,所以视为公孙 。 它在第一跖骨基底部的前下缘,赤白肉际的地方 。 教大家一个简单的 办法,用大拇指顺着脚弓弯曲的形状,向后斜上方的地方来推,刚好推到的这个位置就是公孙穴 。 实际上,公孙穴除了治疗痛风,对于胃溃疡病人的胃酸分泌减少也有特别大的好处 。
2、冷敷
痛风脚肿痛急性发作期应当迅速控制急性发作 ， 纠正高尿酸血症 ， 通常情况下患者需要卧床休息 ， 可将患侧肢体抬高 。 痛风疼痛严重者可可用冰袋冷敷与皮肤上 ， 有利于血管收缩 ， 消肿止痛 ， 缓解痛风带来的疼痛 。
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