- 热水泡脚 ， 热水可以促进尿酸的释放 ， 不使其集中在痛风的关节处 ， 此招很有效果 ， 是应急之招 。 另外 ， 且不可误信冷敷做法 ， 那样只会造成尿酸积聚而加剧疼痛 ， 题主可以向医生求教 ， 也可以在网络上多看看 。
- 大量饮用碱性矿泉水 ， 大量喝水可以促进排尿 ， 帮助尿酸的排出 ， 碱性矿泉水有利于中和尿酸 ， 也可起到一定的缓解效果 。
- 将腿抬高 ， 并且不要压迫足部痛风的关节 ， 可在一定程度上缓解疼痛 。
怎样改善痛风怎样治?_脚疼难忍?九汉堂 痛风治疗【健康知识|如何缓解痛风脚疼痛，脚扭了隔了两天后很疼】
痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起 。 症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀 ， 甚至变形 。
痛风 ， 是由于长期在风湿寒的环境下而导致的；因此 ， 应该远离风湿寒的环境 ， 生活在相对温暖干燥的环境下 。 痛风 ， 可以少吃酸性食品 ， 少摄入盐；吃海鲜喝啤酒 ， 会导致痛风 。
教学视频指出：
中医的历节病 ， 起因都是肝肾两虚 ， 病在筋骨之间游荡 ， 类似于西医的痛风、风湿病 。 临床上 ， 按照症状分为三种：
（1）风痹 ， 症状是又麻又痛：风湿相抟 ， 骨节疼痛 ， 掣痛不得屈伸 ， 近之则痛剧 ， 汗出短气 ， 小便不利 ， 恶风不欲去衣 ， 或身微肿 ， 甘草附子汤主之 。
（2）血痹 ， 症状是麻而不痛：血痹 ， 阴阳俱微 ， 寸口关上微 ， 尺中小紧 ， 外证身体不仁 ， 如风痹症 ， 黄芪桂枝五物汤主之 。
（3）历节 ， 症状是但痛不麻：诸肢节疼痛 ， 身体尪羸 ， 脚肿如脱 ， 头眩短气 ， 温温欲吐 ， 桂枝芍药知母汤主之 。 针对膝盖痛 。
病历节 ， 不可屈伸 ， 疼痛 ， 乌头汤主之 。 毒性大 ， 严格按照要求制作使用 ， 心脏病患者不能使用 。
咨询中医师 。
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