经期洗头，一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征 。 很多女性抵抗力较弱，头部受凉很易导致感冒或是病毒入侵 。 如果经期头发太油或者遇到重要场合不得不洗怎么办呢？
科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩 。 而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况 。 这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生 。
【月经期间不能洗头吗？ 月经期间真的不能洗头吗？】生理期间，血液循环本来就比较差 。 洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛 。 如若实在有必要，可以选择在经期量减少的第三天或是第四天（依个人经期时长）洗头；由于经期身体易受寒，夜里温度相对较低，应尽量选择在白天清洗 。
在月经初期，流量大一些是正常的，可能会需要使用大吸收量的卫生巾或棉条，之后几天流量应该逐步减少 。 服用避孕药的女性流量普遍会少一些，因为子宫内膜变薄了，脱落引发的出血也就随之减少 。 普通女性会在一年之中经历一次或两次流量剧增的月份，这是因为你在当月没有按时排卵引起的，如果女性某个月错过了排卵，体内的雌性激素会过量分泌，导致子宫内膜增厚，引发经期流血量增加，这是正常的现象 。
很多女性都关心的经血的颜色和黏稠度问题，这些问题是因人而异的，从鲜红色的到暗淡的褐色都属于正常的范围，血液没有被排出之前会产生凝结现象，因此经血中有凝块也是正常的 。
月经期间不能洗头吗？女性经期期间到底能不能洗头？相信这是多少女性朋友都较为关注的问题 。 下面，小编就给大家解答女性经期可以洗头吗？想了解的朋友，一起来看看吧！
虽然女性经期洗头致癌的说法不可信，但从中医角度看，女性还是应该减少经期洗头次数，有助经期保健 。 因为月经期间，我们的子宫处于排血状态，这时洗头的话，由于水温与头部温度有差异，会刺激到脑部神经，从而导致子宫收缩、引起荷尔蒙分泌失衡情况 。 如果这种情况频繁发生的话，就有可能引起妇科癌症发生 。 从中医角度而言，月经期间洗头则容易导致头部“入风”，诱发头痛 。 经期洗头所致的头痛，很多时候不会马上出现，而是到了上年纪以后，就会经常出现这种头部痛症 。
由于现时环境污染严重，空气中含有大量灰尘与细菌 。 所以，要做到整个月经期间都不洗头的话，似乎不大可能，而且也会影响个人卫生 。 因此，我们可以适当减少洗头次数，比如没两天洗一次头 。 另外，洗头时间最好选择中午时分，这时的温度是一天中最高的，不容易让头部受寒 。
另外，洗完头后，需要马上用吹风机把头发吹干 。 因为头发湿着的话，水分蒸发时会带走头部温度，导致头部受寒气入侵，引发头痛或是其它身体不适症状 。 而对于因频繁洗头导致头痛情况经常发生的女生，平时可以用姜片煲水来洗头祛风 。 除了这个祛风方法外，也可以通过饮食来达到目的 。
女性处于月经期间，由于激素水平会出现一定的波动和生殖器官的变化，女性朋友应当特别注意保持外阴部位的清洁 。 同时，经期尽量不要吃辛辣刺激、生冷的东西 。
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