喝酒第二天头痛怎么缓解，喝酒后头痛怎么才能缓解

酒后头痛是很多人都遇到过的现象。有时候头痛症状很严重，会影响人的作息。那么如何缓解饮酒后的头痛呢？

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其实最好的解酒方式是做到喝前预防吃几个橘子可以起到提前预防的作用。
喝一杯酸奶或牛奶可以减少酒精进入血液到达肝脏。
c维生素b应在饮酒前半小时内服用，vbvc有消化分解酒精的作用。

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如果你喝醉了，你可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中的果糖和葡萄糖可以加速血液中酒精的消除。
也可以用雪梨汁喝，或者吃富含果糖和葡萄糖的水果，或者吃酸性水果。或者喝醋。酸性物质也能促进酒精代谢。
饮酒过多也容易对胃黏膜造成损伤。可以和蛋清、鲜奶、少量水一起服用，缓解不适。
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