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健康知识|艾灸多久可以洗澡，艾灸治好了我的脾胃虚弱

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艾灸后多久可以洗澡？您好 ， 洗澡后可以直接艾灸 ， 对身体无影响 。 但艾灸后一般半小时内不要洗澡 ， 因为艾灸后身体经络和毛孔都是打开的 ， 避免洗澡带给身体寒气！注意多喝水 ， 多吃新鲜的蔬菜水果 ， 平时多运动 ， 还要注意多休息 。 祝您健康！
艾灸后能马上洗澡吗？艾灸后马上洗澡好吗？不可以 。 艾灸结束2个小时以后才能洗澡 。 用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行 ， 很多人说 ， 可以用热水洗澡 ， 那是错误的 。 热水也是水湿 ， 如果要洗菜做饭 ， 一定要戴上橡胶手套 ， 用热水洗 。
艾灸是驱散疲劳 ， 恢复元气 ， 补充体能 ， 平衡阴阳的最有效的手段 。 有很多女人脸上不光滑洁净 ， 这往往是内分泌失调引起的 ， 实际上还是阳能不足 ， 而不是像一般所说的上火 。
艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水；加2~3个红枣更好 。 一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕 ， 这样就不会了 。 艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果 。
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另外 ， 4种女性适合艾灸：
1、脸上痘痘长得成片的女性 ， 往往有严重的带下病 ， “清热解毒”往往没有任何效果 ， 因为她们的这种热往往是虚热 ， 而不是实热 ， 补充阳能尚且不逮 ， 何况雪上加霜 。 所以艾灸是最佳的选择 。
2、脸上长有黄褐斑的女性 ， 往往肝肾亏虚 ， 体质严重偏于酸性 ， 用艾灸治疗 ， 往往会出现意想不到的效果 。
3、虚胖的女性 ， 并不是营养过剩 ， 但营养过剩不过是西医上的一个概念 ， 中医里面没有这样的说法 ， 如果哪个中医也这样瞎嚷嚷 ， 那肯定个半吊子 。 即使是肥胖的小孩子 ， 也往往并不是营养过剩 ， 而是阳能不足；
往往是因为在怀孕期间 ， 父母还有不少的性生活 ， 导致孩子先天不足 ， 肝肾机能失衡 ， 脾脏运化无力 。 虚胖女性则往往有崩漏暗疾 ， 失血过多 。 太过肥胖往往是因为脾肾阳虚 ， 太过瘦弱 ， 则往往是肝肾不足 。
4、乳头过早地颜色变暗淡 ， 或者乳头凹陷的女性 ， 往往严重肝肾亏虚 ， 冲脉 ， 任脉虚寒 ， 有的甚至还有咳嗽的毛病 。 这些问题艾灸都有很好的效果 。
参考资料来源：

做完艾灸后多久可以洗澡？做完艾灸后 ， 身上的毛孔处于打开状态 ， 不适合马上洗澡的 ， 正常情况下 ， 建议在做完艾灸后5-6小时左右再洗澡比较好 。 如果刚刚做完艾灸就洗澡的话 ， 很容易着凉 ， 导致寒气或者湿气入体 ， 不利于健康 。 如果觉得做完艾灸后 ， 身上的味道比较大 ， 也可以间隔2-3小时就洗澡 ， 不过 ， 此时要注意水温 ， 切不可用冷水洗澡 。
在做艾灸前 ， 要保持稳定的情绪 ， 不要大喜大悲 ， 如果情绪很不稳定 ， 千万不要急着做艾灸 。 做完艾灸后 ， 除了不能马上洗澡 ， 还不能马上吹风扇、吹空调 ， 与此同时 ， 也不能喝冷水 。 如果觉得很口渴 ， 可以适当的喝一些温开水 ， 一般建议在做艾灸前也适当的喝一些温开水 ， 可以有效缓解做完艾灸后口渴的症状 。
艾灸后能马上洗澡吗艾灸后要过两个小时就可以洗澡；针灸需要一天以后；刺血需要连当天算起第三天才可以洗澡 。 不过刺血 ， 搓澡要注意 ， 不要太过用力；用力怕把刺血部位搓破了 。
艾灸后身体的毛孔处于一个打开状态 ， 急于洗澡寒气就会顺着毛孔进入体内 ， 不但艾灸无效果反而还会加大身体的寒气 ， 适得起反 。
艾灸过后不要马上洗澡还要在两个小时内施灸部位不要被风吹到 ， （比如：空调 ， 风扇 ， 凉风）

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