一周减肥10斤的方法

一周减肥10斤, 这是有可能的 。 主要有两个方法可以帮助实现:1、精神因素;2、通过针灸的方式 。 具体来说, 精神因素就是在精神上严格抑制饮食, 比如失恋、焦虑、恐惧都会使体重快速下降 。

一周减肥10斤的方法

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【一周减肥10斤的方法】 在这期间会伤胃, 会引起肠炎、对消化道很不好 。 第二个方面就是通过针灸减肥的方式, 再配合运动和节食, 可以使体重在时间内快速下降 。 但是期间对饮食的要求很高, 特别不能吃高热量的食品, 而且每天的运动量会很大 。 如果有专业的医生陪伴, 这样一周减肥10斤, 才会减少一些阻碍和副作用, 不然很危险 。

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