头顶上长痘痘是什么原因，为什么头皮会长痘痘
痘痘真的是很正常的现象，就像平时喜欢熬夜，特别喜欢吃辣的人容易长痘痘一样 。但是很多人基本上都是脸上或者背上长痘痘，但是有些人会在头皮上长痘痘 。
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如果头皮长了痘痘，会感觉特别痒，如果被抓破了，还会引起感染 。原因是什么？
【头顶上长痘痘是什么原因，为什么头皮会长痘痘】油脂分泌：
人的身体每天都在代谢，排出体内的一些物质，而油脂也是深度代谢的一部分 。不仅脸上会有油脂分泌，头皮上也会有油脂分泌，这也是很多人不及时洗头会有大油头的原因 。
对于油脂分泌旺盛的人来说，头皮油脂分泌多了就会出现痘痘 。
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毒素在体内堆积：
生活水平提高后，人们的饮食有了很大的改善，很多人特别喜欢吃辛辣、油腻、刺激性的食物 。相反，我们对蔬菜和水果的关注较少，这将导致营养摄入不完全，毒素和垃圾在体内过度积累 。
当毒素和垃圾长时间堆积在体内，没有及时排出时，很容易长痘痘，因为头皮也可能长痘痘 。在这种情况下，有必要反思一下饮食的问题 。
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内分泌失调：
因为生活节奏快，生活和工作的压力都很大，所以很多人经常会出现情绪烦躁、失眠多梦的情况 。
如果熬夜经常睡眠不足，就意味着内分泌失调，不仅影响身体的正常止血，还容易导致头皮长痘痘 。所以平时一定要注意发现自己的情绪，减少熬夜 。
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清洁头发：
很多人用手指甲洗头，但是这个习惯是非常错误的 。人的指甲比较硬 。如果控制不好，会抓破头皮，引起头痛和痤疮 。
有些人头发又厚又长，所以用洗发水的时候，很有可能洗不干净，也会导致头皮长痘痘 。所以，洗头的时候要多加注意 。
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头皮长痘痘虽然不是什么严重的问题，但会同时影响头发健康和个人形象 。平时要想解决这个问题，就要从根源入手 。
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