秋老虎能吃西瓜吗

秋老虎能吃西瓜吗可以适量吃一点 。
秋老虎时期是可以吃西瓜的,适量吃一点西瓜能起到清热除烦、解暑生津的作用,同时能缓解身体炎热、及时为身体补充能量,可以起到预防中暑的效果 。且立秋后,空气中的水分逐渐减少,变得非常干燥,此时吃一点西瓜能及时为身体补充水分,能对抗燥气对肺的伤害 。

秋老虎能吃西瓜吗

文章插图
秋老虎要注意什么注意防晒
【秋老虎能吃西瓜吗】秋老虎时期,空气中紫外线仍然比较强烈,所以此时仍然要做好防晒工作,出门及时涂好防晒霜、必要时还要准备帽子和伞,减少紫外线对皮肤的刺激 。
少吹空调
进入秋老虎之后就要减少吹空调的时间,尤其是夜晚睡觉的时候,因为此时晚上的温度会有所下降,再长时间吹空调就很容易感冒 。
多吃滋阴润燥食物
秋老虎后天气会慢慢变干燥,所以此时饮食要要多加注意,尽量多吃滋阴润燥类的食物,例如百合、银耳、鸭肉都是不错的选择,这样能缓解身体燥热之气 。
秋老虎是什么时候8、9月相交的时候 。
秋老虎是指每年立秋之后短期回热的一段天气,一般发生在8-9月份相交的时候,持续时间大约为7-15天左右,温度都是在35℃及以上 。出现这种天气的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区,从而影响连日晴朗、日射强烈的暑热天气 。

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