二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加 。 因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品 。 食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展 。 研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益 。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强 。 一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到治疗近视眼的目的 。
怎么治疗近视 成功案例如下图：
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理 。
以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前 。 （如下图）
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长 。
中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能 。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障 。 经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应 。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力 。 对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果 。 （如上图）
怎样治疗近视？ 矫正近视的方法有保守的配戴眼镜，还有治疗效果也是很不错的手术治疗，需根据自身情况看适合哪种治疗方式：
1.镜片校正：包括框架眼镜、隐形眼镜；
2.角膜屈光手术：放射状角膜切开术（RK）、准分子激光消融术（PRK）、准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK） 。
3.眼内屈光手术：透明晶体去除、人工晶状体植入用水晶眼 。
值得注意的是，从安全性，简单经济，等角度来看，眼科界认为，对于大多数人来说，矫正近视的首选方法仍然是戴眼镜 。 如果患者准备选择准分子激光手术，那么最关心的问题是手术安全性 。 客观地说，准分子激光手术的安全性相对较高 。
如何治疗近视？ 可以治疗的
激光手术治疗近视价格大约在1~1.5万左右
但激光手术无法完全根治近视
如果你平常还是常盯著电脑或看电视姿势不对或灯光不佳
还是很容易在短短几年内又变近视眼的
割双眼平不会有什麼危险
但要找评价好的美容医院或诊所
否则怕你会失望
如何治疗眼睛近视 成功案例如下图：
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理 。
以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前 。 （如下图）
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长 。
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