宝宝多大可以吃盐？为什么？现在的在养育宝宝的时候 ， 大家更注重科学的喂养 ， 而不是大人吃什么小宝宝吃什么 ， 有很多新手宝妈都会疑问宝宝多大之后才可以吃盐 。
因为宝宝在刚刚出生的时候 ， 肾脏功能是不完善的 ， 如果过早的吃盐会增大宝宝的肾脏的负担 ， 可能会引起宝宝水肿 ， 食用量比较大的话 ， 还可能会导致急性肾衰竭 ， 而且宝宝过早的吃盐 ， 还会让宝宝以后发生高血压的概率增大 。
在最初养育宝宝的时候 ， 我也有这样的疑问 ， 收集了网络上的资料 ， 和宝妈们的交流之后 ， 宝宝在6月之后才可以开始少量的摄入盐 ， 在宝宝在1岁以内 ， 每天的摄入量不超过1g的盐 ， 宝宝不吃盐也是不影响的 ， 在宝宝吃的母乳或者是牛乳中都含有一定的钠离子和氯离子 ， 足够供给宝宝对盐的需求 。
在宝宝一岁之后 ， 可以逐渐的增加每天摄入的盐量 ， 可以增加到2g左右 。
新生儿如果喂养的盐量过大的话 ， 对宝宝的危害很大 ， 首先是如果宝宝摄入的盐分多了 ， 会导致口腔唾液分泌减少 ， 利于各种细菌和病毒在宝宝的呼吸道上生存 ， 会导致宝宝容易发生呼吸道感染 。
然后高盐的饮食还会影响宝宝对锌的吸收 ， 让宝宝容易缺锌 。 宝宝摄入的盐过量的话 ， 还会加重宝宝肾脏和心脏的负担 ， 会影响宝宝之后的饮食习惯 ， 对身体的负担会增大 。
所以在养育宝宝的时候要注意 ， 还是要科学的养育小宝宝 ， 为了宝宝未来有个比较好的身体 ， 毕竟现在高血压等疾病在人群中的发病率还是很高的 。
所以宝妈们在宝宝6个月之后才能让宝宝每天摄入盐的量不能超过1g ， 1岁之后才可以渐渐加到2g左右 。
小孩子多大可以吃盐对于一岁以内的婴儿来说 ， 日常食物中已经含有足够的钠 ， 因此一岁以内的婴儿不应在食物内添加盐 。 同时 ， 小婴儿的味觉记忆里还没有多种味道 ， 因此应尽可能让他多尝试食物本身的原味 ， 而非加工过的味道 。 更为重要的是 ， 婴儿的味觉非常敏感 ， 一旦尝试过咸味的食物后 ， 就会拒绝口味较淡的食物 ， 这与习惯喝糖水后不愿意再喝白开水是一个道理 。 这也会导致婴儿开始形成挑食和偏食的习惯 。
对于一岁以上的婴儿 ， 如果并不抗拒食用较淡的食物 ， 也没有必要一定要其跟随成人的口味 ， 应继续单独制作婴儿食物 。 事实上 ， 从宝宝开始吃辅食的时候 ， 就已经对除了母乳之外的食物开始感兴趣 ， 因此 ， 以无盐食物满足他的味蕾并非难事 。
小孩子多大可以吃盐 ， 小孩子几岁可以吃盐 ， 孩子多大吃我们知道盐的成分主要是钠离子 ， 宝宝6个月内对钠的需求只有170mg ， 完全可以通过母乳/奶粉摄入 ， 不需要额外增加；宝宝7-12的月的时候 ， 对钠的要求增加 ， 但是现在已经添加辅食 ， 宝宝可以通过奶类跟辅食食物来吸收需要的钠 ， 也是不需要额外加盐的；一岁内的宝宝不管是从奶里还是辅食里 ， 吸收的钠都够孩子自身所需了！所以不需要额外在加盐 ， 相反 ， 如果过早的给孩子加盐 ， 会给孩子的身体造成过多的负担 。
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首先 ， 过早的给孩子加盐 ， 盐需要通过肾脏来进行代谢 ， 所以加入盐会破坏孩子的肾脏功能 。
其次 ， 过早的给孩子加入盐 ， 会增加孩子的心脏负担 ， 因为过多的盐进去血液中 ， 会导致血液的渗透压升高 ， 为了维持正常水平 ， 心脏只能负荷工作 。
第三 ， 盐分摄入过多 ， 会减少唾液分泌 ， 导致唾液中的酶减少 ， 从而降低孩子的免疫力 。
第四 ， 过早的给孩子添加盐 ， 会破坏孩子的味蕾 ， 会让孩子从小养成重口味的习惯 ， 会在无形中增加孩子患高血压的风险！
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