已有研究证实一些特定的益生菌如唾液乳杆菌和副干酪乳杆菌经过完整临床测试：可定植肠道刺激肠道内的免疫细胞进行免疫调节 ， 对于过敏体质的调整发挥最佳功效 。 “抗过敏益生菌欣敏康在呼吸道慢性炎症、哮喘、气道高反应的微生态防治中的重要意义 ， 呼吸道菌群微生态在反复呼吸道感染 ， 支气管炎肺炎、喘息、过敏性咳嗽等气道高反应的发生和发展中均有一定作用 。 研究证实 ， 唾液乳杆菌 ， 副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌 ， 鼠李糖乳杆菌都具有显著的抗过敏功能 ， 由6种菌体复方抗过敏菌株群益欣敏康益生菌 ， 明显缩小了抗过敏功能个体差异化 ， 相比单一抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面 。
3、从饮食起居改变
过敏性咳嗽患者饮食应均衡、清淡 ， 勤喝白开水 ， 食新鲜蔬菜、水果 ， 富含营养 ， 温补之品 。 少吃海鲜、鸡蛋、核果类等易诱发过敏的食物 ， 多吃富含维生素A、维生素C的食物如胡萝卜、红枣等 。 同时注意预防感冒 ， 坚持运动 ， 保持心情放松 ， 注重体质的增强与抵抗力的提高 。
过敏性咳嗽食疗方：
百合粳米粥：百合50克,粳米100克,红枣5～10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米,百合,红枣同煮为粥,粥成后加入白糖 。
门冬粥：天门冬15～20克,粳米60克,冰糖少许 。 先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥,粥成加入冰糖 。 每日早起空腹服用 。
此外 ， 保持乐观开朗的情绪 ， 根据自身体质适当参加瑜伽、游泳等活动 ， 保证充足的睡眠对于保持免疫功能的稳定也非常重要 ， 且有助于病情的缓解 。
过敏性咳嗽应该如何根治？ 先了解下过敏性咳嗽的发病根源
和过敏性哮喘的发病原因是相似的 ， 过敏的病因繁多且错综复杂 ， 但主要包括两个方面 ， 即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素 。 患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件 ， 是患者易感过敏性咳嗽的重要因素 。 环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因 。 过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关 。
小儿过敏性咳嗽 ， 病因较为复杂 ， 受遗传及环境因素的双重影响 ， 其中过敏体质与本病的关系密切 ， 而环境因素常常是诱发因素 ， 如接触或吸入花粉、尘螨、皮毛、冷空气 ， 或食用海鲜等食物 。
过敏性咳嗽如何治疗
1、疾病发作期：抗过敏西药与益生菌联合抗过敏 ， 重在对症处理 ， 缓解症状 。
抗过敏西药：主要采用氯雷他定等 。
抗过敏益生菌：欣敏康益生菌能够刺激IL-12、IFN-γ等细胞因子的产生 ， 加强免疫T细胞的调控能力 ， 进而抑制Th2细胞的过度活化 ， 并维持Th1及Th2的平衡 ， 减少过敏反应 。 通过提升免疫球蛋白IgA的排泄 ， 增强皮肤外表、呼吸道、消化道对外界过敏原侵入的屏障功用 ， 最终可降低免疫致敏因子IgE ， 并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合,直接从免疫根源阻断过敏生物链 。
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