怎样防治青春痘？ 其实去痘很简单,全部包含在平时生活中了
1、每天八杯水 。 清早没有进食前一定要喝一大杯水 ， 可以清肠胃 。 （相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到 。 ）
2、每天一便 。 坚持养好良好习惯 ， 排毒 ， 必要时可吃香蕉调理一下 。
3、切忌熬夜 。 熬夜是美肌的最大天敌 。
4、洗面的时候 ， 要彻底洗净 ， 不要有残留的化妆品 。
5、少玩电脑 ， 手机不可以开机放床头 ， 有辐射 ， 对皮肤影响厉害 。
6、不可以用手挤痘痘 ， 任其自己脱落 ， 这样不易留痕 。
7、床套 ， 枕头巾要定期清洗 ， 否则会有很多螨虫滋生 ， 睡觉的时候很易感染 。
8、最好在十一点前睡觉 。 睡前不要吃宵夜 。
9、上火的东西尽量少吃 。
10、护肤品不要乱用 ， 最好用一系列的产品 ， 要了解自己是属于什么样的肤质 。
11、用木本水源祛痘产品 ， 可以内调加美容还可以防痘痘复发 。
12、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来 。 这样不易造成前额生疮
怎样治疗青春痘最有效 常用温水肥皂洗脸 ， 可以去除油脂 ， 其中硫磺肥皂是比较理想的肥皂 ， 普通肥皂亦可选用 ， 但香皂及酸性肥皂则不太适宜?生了青春痘切忌用力挤压 ， 其害处轻的容易形成毛囊口扩大 ， 皮肤粗糙 ， 影响面容 ， 重的容易继发感染 ， 产生疤痕?少吃脂肪特别是油煎的食品 ， 如油条等 ， 因为这也是诱发青春痘的刺激因素?糖类吃得过多也不相宜 ， 特别是一些香料糖和巧克力糖也容易诱发青春痘 ， 饮酒及吸烟对防治青春痘不利 ， 要严加避免?清理肠胃?预防便秘也是应该注意的?
黄芩甙?抗炎灵?四季青和银黄素 ， 都是有抗菌作用的中成药 ， 可任选一?两种 ， 如果再配合活血化瘀的中成药 ， 如丹参片或复方丹参片 ， 可能疗效更好?
维生素B6可以调节脂肪代谢 ， 减少青春痘的发生 ， 一般用法为每次20毫克 ， 日服三次 ， 亦可采用肌肉注射的方法?
枇杷叶去毛9克 ， 桑白皮9克 ， 银花9克 ， 夏枯草12克 ， 黄连3克 ， 黄芩9克 ， 海浮石先煎30克 ， 生甘草3克 ， 加水煎服 ， 每日1剂 ， 具有清肺热?祛肺风?化痰软坚的作用?
【健康知识|怎样治青春痘，青春痘的治疗最佳方法】四环素是常用来治疗青春痘的抗菌素?一般开始剂量为025克 ， 日服3~4次 ， 1周后减为025克 ， 每日1次 ， 可根据病情维持2~3月或更久 ， 四环素对青春痘杆菌具有明显的抑制作用 ， 且能防止脂肪的溶解 ， 从而减少脂肪酸的形成?
对症状明显而其他治疗方法不满意的 ， 可采用乙烯雌酚或绒毛膜促性腺激素?前者为1毫克 ， 每晚服1剂 ， 连服2~3周 ， 于月经期结束后第1天起服用?后者为500~1000单位 ， 每周1~2次 ， 肌肉注射 ， 10次为一疗程?两者都有抑制皮脂腺的作用?
对于囊肿型或脓肿型青春痘 ， 亦可选用疫苗疗法 ， 疗血疗法?物理疗法 ， 紫外线照射亦有一定帮助?中药龙胆泻肝丸或当归龙荟丸也可选用 ， 近来国外采用13-顺-维甲酸治疗囊肿性青春痘 ， 每剂50~100毫克 ， 日服3次 ， 疗效比较满意?它也是通过抑制皮脂分泌而发生作用的?
局部外用也是治疗青春痘的重要手段 ， 其方法有:(1)0.5%新霉素液外搽 ， 每日2~3次 ， 对预防治疗均有帮助?
(2)硫磺制剂 ， 如硫磺霜?硫磺搽剂和颠茄散洗剂外用 ， 对杀菌?抑制皮脂分泌都有效果?
(3)0.05%维甲酸霜治疗本病也受到重视 ， 不过要当心浓度过高而发生皮炎?
(4)0.25%乙烷雌酚酒精或霜剂疗效也很好?
(5)采用酒精和乳酸乙酯浸透的湿巾 ， 其上覆有铅箔 ， 将此湿巾放于皮肤上约3分钟 ， 有助于溶解油脂 ， 使毛孔清洁 ， 乳酸乙酯中的乳酸可防止皮肤中游离脂肪酸的产生 ， 对防止青春痘复发有一定作用?
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