健康知识|如何消除胃火,如何降胃火


消除胃火 胃火表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等 。 可以喝些生榨芹菜汁或者生榨莲藕汁去火 。
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生榨芹菜汁的制作方法
一、购买回来的芹菜去, 芹菜清洗干净 。
二、洗干净的芹菜切段, 装盘里备用 。
三、榨汁机清洗干净, 把芹菜段放入榨汁机, 榨汁机开机启动工作 。
四、榨汁机工作停止工作后, 把芹菜汁倒出来, 根据个人喜好, 加些白糖饮用, 可以冷藏来饮用 。

芹菜汁可以去除胃火, 消除口臭, 降血压, 降血脂 。 胃火大的人可以适当的喝一些 。 平时容易上火的体质需要少吃或者不吃辛辣刺激上火, 油炸油腻的食物 。 有吸烟喝酒习惯的话需要戒掉 。
参考资料:


怎样才能去胃火呢? 当自己胃火比较高的时候就会出现一些上火的症状表现, 这些表现的发生会让患者感觉到自己口干舌燥的, 就连自己的皮肤都会受到一定的影响, 感觉到自己皮肤的颜色变得十分暗沉的, 没有任何的光泽, 那么这种情况下最好还是采用一些饮食上面的调理, 多吃些具有清热解毒功效的食物 。

食疗调理:

1.用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝 。 具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点, 对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用 。

2.苦瓜100克, 开水焯后切片, 素油少许烧开, 将苦瓜煸熟, 西红柿洗净切月牙片同炒, 酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入, 翻炒后起锅 。 此菜可清胃健脾 。
3.鲜芦根100克, 竹茹2Q克, 粳米100克, 生姜10克 。 将鲜芦根洗净切成小段, 与竹茹同煎去渣取汁, 加入粳米同煮成粥, 粥将熟时加入生姜, 略煮即可 。
枇杷15个 。 将枇杷入锅, 加适量水, 以文火煎煮即可 。 每日早晚分服 。
一、诊断:
表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等 。
二、鉴别:
胃火的鉴别诊断:
1.心火:分虚实两种, 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 。
2.肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等 。
3.肺火:肺火盛者, 易咳嗽 。
肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血 。
胃火证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等 。 《校注医醇剩义胃火》:胃火炽盛, 烦渴引饮, 牙龈腐烂, 或牙宣出血, 面赤发热, 玉液煎主之 。 《类证治裁火症》:治六腑火, 胃火牙疼, 颐肿, 清胃散 。
怎么去胃火最快方法 治疗胃火结合医生服用奥美拉唑阿莫西林西沙比利治疗, 饮食一定要清淡, 一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣食物, 少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物 。
清胃火的几种食物
1、李子:对于胃热没有食欲的人而言,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用 。 李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助增强人体免疫力 。 每天最多吃4个,过量食用容易引起胃痛,脾胃虚弱者应少吃 。
2、石榴:石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改善大脑功能的作用 。 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能 。

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