单板滑雪技术要领单板滑雪运动员

【单板滑雪技术要领单板滑雪运动员】

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刘佳宇，中国单板滑雪运动员。 2007年3月，在加拿大卡尔加里进行的单板滑雪世界杯U池赛中，刘佳宇勇夺银牌。 2008年3月1日，中国选手刘佳宇在单板滑雪世界杯赛加拿大卡尔加里站上夺得了U池赛的冠军。 2009年1月23日，韩国横城单板滑雪世锦赛，刘佳宇获得女子U型池金牌。 2010年温哥华冬奥会上，刘佳宇夺得第四名，虽然第四名的成绩与她的历史簿相比逊色不少，但这已经是中国单板滑雪运动在冬奥会上的最好成绩。
2007年1月，在亚洲冬运会单板滑雪赛场上，刘佳宇获得了铜牌。
2007年3月，在加拿大卡尔加里进行的单板滑雪世界杯U池赛中，刘佳宇勇夺银牌。
2008年3月1日，中国选手刘佳宇在单板滑雪世界杯赛加拿大卡尔加里站上夺得了U池赛的冠军。
2008年11月1日，在瑞士举行的单板滑雪U型场地世界杯分站赛比赛中，中国小将刘佳宇获得了金牌。
2009年1月23日，韩国横城单板滑雪世锦赛，刘佳宇获得女子U型池金牌。
2011年1月21日，在西班牙拉莫里纳举行的单板滑雪世锦赛女子U型池的比赛中，卫冕冠军中国选手刘佳宇获得季军。
2011年2月13日， 2010-2011赛季国际雪联单板滑雪世界杯中国站比赛落幕。中国女队表现强势，决赛中，刘佳宇以27.8分夺得冠军，顺利拿到了1000个积分。
瑞士当地时间2011年3月26日，在瑞士阿罗萨举行的2010-2011赛季单板滑雪世界杯总决赛，在女子U型池比赛中，虽排名第十与与决赛资格失之交臂，但她在年度总排名上以1260分获得第11名。

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单板滑雪初期，为了学习玩滑板，初学者费了不少周折。这项冒险运动仍是雏形时，没有多少专家，很少有滑雪场开办任何形式的滑雪课程。新入门的人只得在滑雪板上系牢，向雪挑战，充其量有一两位滑雪爱好者的指点。幸运的是，这些先锋滑雪者坚持不懈，单板滑雪得以蓬勃发展。如今的场面明朗得多，多数对单板态度友好的滑雪场开办了可信的培训学校，配有专职训练教师。这表明学单板滑雪变得更有乐趣，安全得多。单板滑雪之所以吸引人，除了它是一项刺激的冒险运动以外，主要是它的学习过程。
大多数指导教师会告诉初学者，学习滑单板所需的基本技能只需大约三天时间。多数初学者面临的最大障碍是在完全了解如何控制滑板前使滑板动起来。令人惊奇的是，动起来以后，操纵滑板实际上就容易得多了。一旦站在滑板上滑动有了信心，就可以开始学习使用钢边横切。接着便是各种边刃动作的时间了。学会了基本的技法后，就将准备进行面谷转弯和面山转弯，这是单板滑雪中重要的技能。掌握基本功会令人吃惊地容易。不要由于摔滚而泄气。要牢记，用不长的时间就会掌握将来面对着山野中各种不同地形的挑战应具备的技术。态度谦逊，参加授课善待自己，省出时间和精力参加课程。大多数滑雪场的单板滑雪学校以非常合理的价格为初学者提供综合服务，包括课程、升降设备通行和所需的装备。