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吃青葡萄的好处和坏处

吃青葡萄的好处青葡萄可以补气益血 ， 滋阴生津 ， 强筋健骨 ， 通利小便 。主治气血虚弱 ， 肺虚久咳 ， 肝肾阴虚 ， 心悸盗汗 ， 腰腿酸痛 ， 筋骨无力 ， 风湿痹痛 ， 面肢浮肿 ， 小便不利等病症 。青葡萄是葡萄的一种 。性平 ， 味甘酸 。优点
1、抗病毒 ， 杀细菌 。葡萄中含有天然的聚合苯酚 ， 能与病毒或细菌中的蛋白质化合 ， 使之失去传染疾病的能力 ， 尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
【吃青葡萄的好处和坏处】2、防癌抗癌 。葡萄中含有一种叫自藜芦醇的化合物质 ， 可以防止正常细胞癌变 ， 并能抑制已恶变细胞扩散 ， 有较强的防癌抗癌功能 。
3、抗贫血 。葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12 ， 尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒 ， 每升中约含维生素B12 。12～15毫克 。因此 ， 常饮红葡萄酒 ， 有益于治疗恶性贫血 。服即可达到利胆的作用 ， 因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等 。5、抗动脉粥样硬化 。研究发现 ， 葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时 ， 能减少低密度脂蛋白含量 。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化 ， 而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化 ， 还有抗动脉粥样硬化的作用 。因此常食葡萄（葡萄酒） ， 可减少冠心病引起的死亡 。同时 ， 葡萄中钾元素含量较高 ， 能帮助人体积累钙质 ， 促进肾脏功能 ， 调节心搏次数 。6、补益和兴奋大脑神经 。葡萄果实中 ， 葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富 ， 可补益和兴奋大脑神经 ， 对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果 。7、利尿消肿 ， 安胎 。据李时珍记载 ， 葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用 ， 可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症 。

吃青葡萄的好处和坏处

文章插图
吃青葡萄的坏处孕妇是可以吃青葡萄的 。青葡萄是葡萄的一种 ， 营养价值比较高 。里面含有多种维生素和矿物质 ， 而且味道酸甜 ， 很适合怀孕后的孕妇食用 。但是一次性不要吃青葡萄太多 ， 因为葡萄里面的糖分比较多 ， 过多的食用可能会引起孕妇的血糖升高 ， 影响胎儿的生长发育 。

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