儿童午睡后竟猝死，是什么原因导致？

近日，在安徽省阜阳市一所幼儿园中，出现了儿童午睡猝死的事件，家长表示，孩子送去幼儿园时一切正常且孩子并没有健康方面的问题，而在中午时，孩子说困了想睡觉，幼儿园老师随即带孩子去午睡，之后便发现孩子已经没有了任何的生命迹象，初步尸检表明孩子符合死亡符合肺水肿性猝死，未见炎症、中毒、心脏病，目前警方已经介入调查，具体死亡原因还需进一步确认。

这样的事件在20年和14年都有过类似的案件，这几个案件的儿童死亡原因都大为相同，都是因为在睡觉前吃了太多的饭，最终导致食物倒流，堵塞气管而亡。

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当人在刚吃饱时，食物都堆积在体内没有消化，滞留在肠道，会致使肠胃蠕动变慢，如果这时候躺下睡觉，会是肠胃的消化速度变得更慢，有时候还会出现胃液反流的情况，引发咳嗽或食道烧灼一样疼痛，甚至会出现呕吐的现象，但又由于人处于躺平的状态，呕吐物无法从嘴巴里出来，堵在气管那边，对于儿童来说，身体的一些功能并没有发育完全，不会跟较为年长的人一样会出现被憋醒的现象，长时间没有发现很容易会导致长时间缺氧，窒息而亡。

儿童午睡的注意事项

儿童正处于一个快速成长发育的阶段，在睡眠方面要保证着充足的时间，有利于身体各方面的快速发育，那么儿童午睡需要注意哪些方面呢？

1.控制好时间
这里的时间有两个意思，一是儿童午睡的时长，研究表明，儿童午睡的时间在半小时到一小时为最佳，若超过或少于这样的时间会出现睡眠质量差，一觉醒来很不舒服的现象，且睡眠时间过长会导致孩子晚上睡不着觉，熬夜到很晚，这对孩子的健康是很不利的；
二是睡眠时间应是饭后1~2小时之后为最佳，在这期间可以带孩子多走动走动，促进肠胃的蠕动，帮助快速消化，同时家长也要注意不要让孩子吃的太多，加重肠胃负担。

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2.让孩子躺下睡
在学校的时候，很多孩子都习惯趴在桌子上睡觉，家长也并不在意这些，其实，趴在桌子上睡觉会很容易使大脑出现缺血缺氧的情况，这对孩子是非常不利的，且头部经常枕在手臂上会对眼球造成影响，引发眼部的疾病，所以，在睡觉时，最好让孩子躺着睡觉，避免对健康造成不利影响

3.醒后慢起
在人刚睡醒时，身体的状态会由抑制转变为兴奋，但这个过程需要一定的时间，若直接立刻站起来，会使身体无法适应过来，血流较慢，无法及时将氧气输送到大脑，很容易会导致头晕眼花等不适症状，因此，当孩子刚睡醒时不能立刻让孩子站起来，需给孩子一个缓冲的时间，避免出现不适症状。