参考资料：
女生的发质不好,要怎么办? 嗬嗬 ， 和我比较像 ， 我头发也很细 ， 干性 ， 很脆 ， 一拉就断 ， 平常很多短毛飘起来．使用了各种方法改善得也不多 ， 所以只说些有用的经验：
1 。 首先 ， 我个人觉得 ， 头发质地的问题真的是无法彻底改变 ， 只能说不让太有碍观瞻 ， 这是真话 ， 生来如此 ， 很难彻底改变！
2．先说让头发变营养 ， 变黑变粗．这个我觉得从外改善很大不太可能 ， 要从内调理．
第一个 ， 梳头的问题．
建议你使用桃木梳或牛角梳 ， 挑选时要买梳齿磨圆的 ， 不然会伤到头皮．桃木梳梳头可以使头发柔顺 ， 防止静电和产生毛鳞片 ， 而牛角梳可以促进头皮血液循环 ， 使头发乌黑强劲．
还有介绍大S用的方法 ， 购买那种很大的成椭圆形的梳子 ， 梳齿很稀 ， 梳齿头部呈圆形 ， 这种梳子是用来按摩的 ， 梳着特别舒服．按S的说法是从前额开始从前往后轻轻梳头皮 ， 听到那种哗哗的响声 ， 力度要适中 ， 这样可以按摩头皮 ， 防止头发脱落 ， 强劲发根 ， 我每天梳很有用 ， 哦对了S说每次梳的次数不要少于你的年龄．真的很管用 ， 我买的是谭木匠的梳子 ， 不贵！
第二个 ， 洗护问题 。 作为我们这样的发质应当尽量减少洗头的次数 ， 能不洗则不洗 ， 以减少头发的水分流失 。 我觉得洗发水不用买太好 ， 它只能起到清洁的作用 ， 其他附加功能都不要去相信（药用洗发水 ， 生发洗发水除外） 。 洗发水其实力士的不错 ， 露华浓的也不错 ， 尤其推荐力士 ， 好用不贵 ， 其实飘柔有一款人参滋养的也不错！
至于护发素吗 ， 看你经济实力和头发状况了！我一般是不在美发上花大价钱的 ， 当然有条件可以买好的．我的洗护用品都在超市买 ， 一般不去专柜买 。 我曾经拉过离子烫 ， 那时用了很多 ， 发现最好的是沙宣和诗芬的 。 推荐诗芬 ， 特别浓 ， 用完头发特顺．沙宣更赞但听说添加太多化学成分！如果发质特别差 ， 可以用力士的汉方发膜一周用1－2次．
不赞成头发毛躁的人因为发质不好而去做导膜和护理．我作过很多几乎没用 ， 营养是多了 ， 可是短发．杂发也前所未有的长出 ， 头发也没有黑多少．
推荐使用免洗护发素 ， 可以给干发补充水分 ， 减少毛鳞片 ， 有时我还把它当定型水 ， 因此我从不打定型水学得我家S的！这个吗 ， 推荐用沙宣和潘婷的 ， 种类很多 ， 看你是否适合你了！
第三．饮食．这是根本 ， 我的方法呢就是食用芝麻和红枣．我每天5勺芝麻酱和10颗枣 ， 坚持吃 ， 很有用！特别是芝麻酱 ， 芝麻乌发 ， 大家都知道．红枣含锌 ， 可以改善黄发和脱发！还有就是可以去要点买何首乌泡水喝 ， 但味道实在不怎么样．
3．直和顺的问题．
我们这样的发质还是不要去做离子烫了 ， 我作了一次 ， 拉的过程中 ， 在夹第一遍时那人便和我说 ， 你的头发太细了 ， 很多烫断了．而且拉完后半年 ， 头发发质特别不好 ， 挽救都来不及拉！
我的土办法：柔顺呢 ， 就用醋 ， 有用．洗完头后抹上醋 ， 过几分钟冲掉 ， 再摸护发素 ， 这样就不会残留也不会使酸味洗不掉．
直：我的绝招 ， 是我一姐妹发现的 ， 那就是洗完头后 ， 将发尾用冷水冲1分钟．第二天头发很直 ， 千万不用冲到头皮哦 ， 那样会生病的！
hehe,打了这么多 ， 手都累了 ， 总的来说这是我的经验 ， 简便也实惠 。 希望对你有用！对了 ， 最近使用了屈臣氏的橄榄油护发素 ， 很赞 。 发现橄榄油是个好东东！
天生发质不好的 ， 怎么改善啊 发质不好有好多种原因：1、经常换一下冼发水；2、冼发时可以加些醋；3、小麦啤酒可以洗发 ， 增加营养；4、我们正常的话可以每3个月修理一次头发；5、我们生活中 ， 吃得营养要跟上；
推荐阅读
- 历史地理知识|积目怎么玩，积目左右滑什么区别
- 历史地理知识|焦作在哪里，焦作市在哪里哪个省
- 历史地理知识|南充在哪里，南充在哪个省市
- 历史地理知识|北海在哪里，北海属于哪个省
- 历史地理知识|吉林在哪里，吉林省吉林市在哪里
- 历史地理知识|陕西在哪里，陕西省委
- 历史地理知识|山西在哪里，山西靠近哪个省
- 历史地理知识|安徽在哪里，安徽省地理位置介绍
- 历史地理知识|徐州在哪里，江苏省徐州市详细地址
- 历史地理知识|can是哪个国家，国籍代码can