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健康知识|增白细胞的食物有哪些，能升白细胞的食物( 二 )

小知识


二、气阴两虚型
[主要症状>面色无华 ， 头昏目花 ， 心慌失眠 ， 手足心热 ， 耳鸣腰酸 ， 劳倦乏力 ， 自汗盗汗 ， 舌质淡或舌质红 ， 苔薄白 ， 脉细数 。
1、首乌红枣粥
[原料>制首乌粉25克红枣5枚粳米50克莲子粉20克白糖适量
[制法>将粳米、红枣入锅 ， 煮粥至半熟 ， 加入制首乌粉莲子粉 ， 边煮边搅拌 ， 至粥熟加入白糖即成 。 [吃法>
早晚分食 。
[功效>益气养阴 。 适用于气阴两虚型白细胞减少症 。
2、麦冬鸡肉饭
[原料>麦冬20克粳米1000克鸡肉100克红萝卜50克豆腐50克莲藕50克酱油、黄酒适量
[制法>将麦冬加水浓煎1小时 ， 取浓汁1杯 。 鸡肉切碎 ， 红萝卜切成细长片 ， 莲藕切成圆片 ， 与豆腐一起加入淘净的粳米中 ， 再加酱油、黄酒麦冬汁及水适量 ， 按常规方法煮熟即成 。 [吃法>当主食 ， 随意食用 。
[功效>益气养阴 ， 健脾养血 。 适用于气阴两虚型白细胞减少症 。 三、脾肾阳虚型
[主要症状>畏寒肢冷 ， 头晕耳鸣 ， 倦怠乏力 ， 少气懒言 ， 腰膝酸软 ， 腹胀便溏 ， 舌质淡 ， 舌体胖大 ， 苔薄白 ， 脉沉无力 。
3、黄芪煨狗肉 [原料>黄芪30克红枣10枚狗肉500克黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香各适量 。
[制法>将狗肉冼净 ， 切成小块 。 黄芪煎汁去渣 。 红枣洗净去核 。 将狗肉、红枣放入砂锅 ， 倒入黄芪汁和适量清水 ， 加入黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香 ， 用大火烧沸 ， 转用小火炖至熟烂即成 。 [吃法>当菜佐餐 ， 随意食用 。
[功效>温肾健脾 ， 升白细胞 。 适用于脾肾阳虚型白细胞减少症 。
4、二仙烧羊肉
[原料>仙茅15克仙灵脾15克羊肉250克料酒、精盐、姜末、葱花、味精、五香粉、麻油各适量
[制法>将仙茅、仙灵脾分别拣去杂质 ， 洗净 ， 晒干或烘干 ， 放入纱布袋 ， 扎紧袋口 ， 备用 。 将羊肉冼净 ， 入沸水锅焯一下 ， 捞出 ， 切成羊肉片 ， 与仙茅、仙灵脾同放入砂锅 ， 加水适量 ， 大火煮沸 ， 烹入料酒 ， 加葱花、姜末 ， 改用小火煨煮40分钟 ， 待羊肉熟烂 ， 取出药袋 ， 滤尽药汁 ， 加精盐、味精、五香粉 ， 再烧煮至沸 ， 淋入麻油即成
[吃法>当菜佐餐 ， 随意食用 ， 吃羊肉片 ， 饮汤 。
[功效>温肾健脾 ， 升白细胞 。 适用于脾肾阳虚型白细胞减少症 。
四、热毒血热型
[主要症状>发热恶寒 ， 汗出或汗出不畅 ， 口干口渴 ， 咽红疼痛 ， 舌质红 ， 苔薄白或薄黄 ， 脉细数 。 多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者 。 银花双豆饮 [原料>金银花9克绿豆、红小豆各20克白糖适量
[制法>先将金银花、绿豆、红小豆洗净 ， 一同放入砂锅中 ， 加清水适量 ， 先用大火烧开 ， 再改用小火煮至豆子熟烂 ， 加白糖调味即成 。 [吃法>当茶频频饮用 。
[功效>解表扶正 ， 清热解毒 。 适用于热毒血热型白细胞减少症 ， 多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者 。
什么食物可以增加白细胞 常见的增加白细胞的食物
a 蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效 ， 尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用 。
b 大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效 ， 凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者 ， 均宜食用 。 对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者 ， 民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食 。
c 香菇：据报道 ， 从鲜香菇中提取的多糖类 ， 对白细胞减少症有明显疗效 。 一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食 。 香菇还有提高自身免疫功能的作用 ， 可以用来增强恶性肿瘤病人化疗、放疗的效果 ， 预防由此所致的白细胞下降等免疫功能低下症 。

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