槟榔有什么好处
槟榔简介槟榔（学名：ArecacatechuL.），是单子叶植物纲、初生目、棕榈科、槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3-4月 。
槟榔原产于马来西亚，中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区 。
亚洲热带地区广泛栽培 。
槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品，但其为世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物 。
（概述图参考：中国植物图像库）
文章插图
槟榔的好处槟榔这枚小青果，别看个头不大，好处倒是不少 。
就拿吃来说，槟榔既可当做零食，也可看作食物，拿它入药的话也可 。
这是为什么呢？了解一下槟榔的主要成分，就清楚了 。
槟榔原果的主要成分有酚类、多糖、脂肪、粗纤维、水分、灰分和生物碱，其中生物碱可以用于绦虫病、蛔虫病、姜片虫病，虫积腹痛，积滞泻痢，里急后重，水肿脚气，疟疾 。
而且，槟榔里还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素 。
从槟榔的成分上来看，它不但可以为人体提供一定的营养成分补充，还具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效,当然这个功效不是简单看出来的，而是确实有依据的 。
所以，不管怎么说，槟榔是有一定好处的，而且要注意的是，吃法不同，槟榔对人体的作用也会大有不同 。
最直接的就是把槟榔当做一种休闲零食来吃，吃了之后可以帮助人们提神醒脑，集中注意力 。
操作复杂一点的，就是把槟榔当做是一种食材，入锅烹饪 。
吃法上也是有诸多选择，入菜、煲汤、酿酒等都可以滴 。
就说酿酒吧，用槟榔与桂皮、青皮、玫瑰花等材料制成槟榔露酒，可是当之无愧的养生保健酒呢，可以美肤色美发，女性朋友们可以搞一搞哦 。
再复杂的，那就是可以入药了，当然这就不是我们普通人可以操作的了，但我们可以在需要的时候选择吃 。
像我们常见的健胃消食片、“四磨汤”里面就都有槟榔的成分 。
而关于为何槟榔可以入药，这就是一个漫长的故事了，感兴趣的朋友可以详细搜一搜，在古代医药典籍中有不少关于槟榔入药治病的记载，既然可以入药，证明槟榔是对人体有好处的，再说一句，槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效,就是中医学者们发现的 。
可见，不论是当零食，还是入菜、入药，槟榔对人体都发挥着益处，这枚小青果也是潜力无限呢 。
槟榔的产地是海南，只是在湖南生产，为什么？关于槟榔为何在湖南如此受人喜爱，主要在以下几个原因:
槟榔，作为一种食品，已在湘潭生根发展达三百余年的历史，但由于湖南本地不产槟榔果，大量槟榔均从热带地区海南岛、泰国和台湾输入，再由本地加工 。
湘潭人在相互客串中，待客可以不用烟，不用茶，只要敬上一口槟榔，就足以表示主人的诚意了 。孩子还在襁褓之中，有的父母便会把一丝丝的槟榔让小孩吸吮 。大街小巷的小商小贩中，以卖槟榔的生意最好 。遍布全市各个角落的槟榔摊子，竟有数万个之多 。
但为什么湘谭人喜欢槟榔呢，据传有三种说法：
说法一、槟榔可以避秽除瘟
湘潭屠城
据《湘上痴脱难杂录》记载：明末清初，湖广总督何腾蛟与李闯王夫人及其部将联合抗清 。由于督师的将帅不团结，削弱了抗清力量，何腾蛟为了解决矛盾，带领人马从衡阳来到湘潭，与清军相遇 。
时值，顺治六年（公元了1650年）初，清握金亲王因湘潭人民助何抗清，下令屠城九日，杀得湘潭尸横遍地，不下十万，所剩户不上三四十，人不满百口 。
其时有安徽商人，程某来潭，得知老僧收白骨，以嚼槟榔避秽，才得以解除瘟疫之害，重整家园 。嚼食槟榔的习惯由此延续并发展而来 。
从此，湘潭人与槟榔结下了不解之缘 。嚼槟榔的习俗也逐渐传入湘中、湘北一带 。
说法二、槟榔治疗瘟疫
古代瘟疫剧照
清乾隆四十四年（公元1779年）湘潭大瘟疫，百姓多患鼓胀病 。县令白景（广东人）谙医理，明药性，便将药用槟榔分给患者嚼食之，病疫居然消失 。自此，湘潭人嚼槟榔逐渐成为习惯 。
说法三、药材商发现好吃
在很早的时候，湘潭的药材房有许多，主要是外地的江西邦，做药材生意人很多药材商在收购药材时，便发现槟榔壳嚼起来味道蛮好，于是，久而久之就嚼成一种习惯，并且发展沿袭至今 。
“槟榔越嚼越有劲，这口出来那口进，交朋结友打园台，避瘟开胃解油性 。”这是一首流传在湘潭街头巷尾的民谣，生动地反映了槟榔与湘潭人民和湘潭食文化的不解之缘 。
【槟榔有什么好处】上世纪三十年代，湖南湘潭人黎锦光先生，创作了一首优美动听富于浓郁的民歌风格的《采槟榔》，由当时的红歌星周璇演唱，其歌词朗朗上口，简洁明快，风靡上海，遂成为周璇名曲 。《采槟榔》正是以艺术的形式表达了人民群众对槟榔特殊的感情 。我是玉面雷公，我为太极带盐！
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