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怎样看肾功能化验单 怎样补肾效果最好

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肾虚的原因有很多 ， 但不管什么原因引起的肾虚 ， 大家都要及时采取补肾措施 ， 否则就会影响肾脏健康 ， 引起各种病症 。 其实生活中有许多补肾良方 ， 但大家时常不知道如何去选择 ， 怎样补肾效果最好呢？
怎样补肾效果最好 中医补肾目前是国内较为常用的方法 ， 但是随着有此类需求的男性越来越多 ， 临床补肾的方法成了一个新的空白 。 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系 。 传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效 ， 它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响 。 从维护和调节性机能的角度 ， 人们在日常营养选择中应掌握以下原则 。
1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白 。 蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸 ， 它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成 ， 如精氨酸是精子生成的重要原料 ， 且有提高性功能和消除疲劳的作用 。
2、摄入适量的脂肪
近年来 ， 因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等 ， 所以采取了少摄取的原则 。 但从性功能的维护角度看 ， 应适当接入一定量的脂肪 。
补肾的食物有哪些 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用 ， 是中医学“以脏养脏”理论的具体体现 。 因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素 ， 故既有滋补又有强壮之功 。
海参：可补肾益精、滋阴壮阳 。 富含碘、锌等微量元素 。 能参与调节代谢 ， 降低血脂 。 所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用 。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒 。 富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素 ， 钙、磷尤其丰富 ， 是壮骨佳品 ， 虾肉的提取物中还含有免疫增强物质 。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能 。 含淀粉、维生素及矿物质 。 可与枸杞子同煮粥食 。
此外 ， 动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效 。
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肾功能是维系体液、酸碱等指标平衡的重要依托 ， 关注肾功能对于身体健康的重要性可想而知 。 那么 ， 怎样看肾功能化验单？对于肾功能有哪些需要注意的？快来了解一下吧 。
怎样看肾功能化验单 (1)血尿素氮(BUN)：正常情况下二乙酰-肟显色法 1.8～6.8mmol/L ， 尿素酶-钠氏显色法 3.2～6.1mmol/L 。 如果有增高趋势就会有疾病的可能 ， 比如肾盂肾炎、急性肾炎等 。
(2)血肌酐(Scr)：正常情况下成人男79.6-132.6μmol/L ， 女70.7-106.1μmol/L ， 孩26.5-62.0μmol/L ， 大于正常范围有尿毒症、心衰的可能 ， 小于该范围的有贫血、白血病的可能 。
(3)血尿素：正常范围是3.2-7.0mmol/L ， 升高表示有急慢性肾炎、肾功能障碍等疾病 。
(4)血尿酸：正常值为成人 男149-417μmol/L ， 女89～357μmol/L 。
(5)尿肌酐(Cr)：婴儿在88～176μmmol·kg-1/d ， 儿童在44～352μmol·kg-1/d ， 成人在7～8mmol/d属于正常范围 ， 超出该范围的有饥饿、发热等疾病 ， 低于该范围的有贫血、败血症、肾衰的可能 。
(6)尿蛋白：正常情况下显示为阴性 ， 用-号表示 ， +号表示阳性 ， 是一种病态 。
肾功能不等于性功能 肾脏是人体的重要排泄器官 ， 具有排泄体内代谢产物、药物、毒物和解毒产物 ， 以及调节体内水、电解质、酸碱平衡的功能 。 此外 ， 肾脏还能分泌肾素、前列腺素、促红细胞生成素、 1 ， 25- 二羟维生素 D 等 ， 借以调节机体的重要生理功能 。 因此肾脏又是一个多功能器官 ， 它在维持人体内环境的稳定性中起着重要的作用 。 当各种病因引起肾功能严重障碍时 ， 人体内环境就会发生紊乱 ， 其主要表现为代谢产物在体内蓄积 ， 水、电解质和酸碱平衡紊乱 ， 并伴有尿量和尿质的改变以及肾脏内分泌功能障碍引起一系列病理生理变化 ， 这就是肾功能不全 。

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