橘子有什么好处
橘子简介橘（英语：Mandarinorange；学名：Citrusreticulata）是芸香科柑橘属的一种水果 。
橘（jú）和桔（jú）都是现代汉语规范字 ， 然而桔作橘子一义时 ， 为橘的俗写 。
在广东的一些方言中二字同音 ， 桔也曾做过橘的二简字 。
闽南语称橘为柑仔 。
西南官话区的各方言中呼为柑子或柑儿 。
“柑橘属”包括柑橘、橙、柚等 。
柑和橘都属于芸香科柑橘属的宽皮柑橘类 ， 果实外皮肥厚 ， 内藏瓤瓣 ， 由汁泡和种子构成 。
李时珍在《本草纲目·果部》中记载：“橘实小 ， 其瓣味微醋（即酸） ， 其皮薄而红 ， 味辛而苦；柑大于橘 ， 其瓣味酢 ， 其皮稍厚而黄 ， 叶辛而甘 。
”一般说来 ， 柑的果形正圆 ， 黄赤色 ， 皮紧纹细不易剥 ， 多汁甘香；橘的果形扁圆 ， 红或黄色 ， 皮薄而光滑易剥 ， 味微甘酸 。
柑和橘虽有区别 ， 但在日常语言中常混用 ， 如广柑也说广橘 ， 蜜橘也说蜜柑 。
柑橘分为原生柑与杂柑 ， 前者是传统秋桔 ， 杂柑一般是冬桔和春桔 。
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症 。
橘子不宜食用过量 ， 吃太多会患有胡萝卜素血症 ， 皮肤呈深黄色 ， 如同黄疸一般 。
若因吃太多橘子造成手掌变黄 ， 只要停吃一段时间 ， 就能让肤色渐渐恢复正常 。
明代张岱季叔张烨芳对橘子情有独钟 ， 据载其“性好啖橘 ， 橘熟 ， 堆砌床案间 ， 无非橘者 ， 自刊不给 ， 辄命数僮环立剥之” ， 吃到手脚都呈现黄色 。
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橘子的好处农村老话说“一个橘子十副药” ， 是真的吗？吃到新鲜的橘子就像其颜色一样 ， 往往就是到了金秋之后 ， 不过 ， 由于橘子的种类很多 ， 光咱们国家就有1200多种 ， 例如蜜桔、冰糖桔、脐橙、柑桔等品种 ， 往往就会在功效方面会有一些区别的！我们这边常见的橘子就是那种分瓣的 ， 下面就以这种简单聊一下：
橘子的营养价值非常高 ， 其含有的胡萝卜素含量仅次于杏 ， 远高于其他水果 ， 尤其是含有的维生素c特别丰富 ， 据了解 ， 一个橘子就基本可以满足一个人一天的身体所需维生素c ， 另外 ， 经常吃橘子也可以降血脂、预防动脉粥样硬化和心血管疾病 ， 尤其是橘子含有的“诺米林”物质 ， 可以起到预防胃癌的作用！
而对于橘子瓣上的白网 ， 也就是白色的网状经络 ， 一般被称为橘络 ， 实际上是橘子果实中的维管束 ， 说白了就是为橘子果实提供水分和营养的管道 ， 也正是因为这些橘络 ， 才能让橘子不断积累水分、糖类和其他营养成分 ， 也造就了一个好吃酸甜的口味！一般来说 ， 这些橘络因为含有丰富的纤维素和维生素p ， 可以通络化痰、活血顺气以及防治高血压 ， 因此吃橘子时尽量不要去掉！
而对于橘子皮来说 ， 会分为两种：一种是未成熟的青皮橘子 ， 也被称为青皮 ， 具有不错的药用功效 ， 可以疏肝理气、消痰散结 ， 例如治疗胸胁胀满、胃脘胀满、疝气、积食、乳房作胀等症状 ， 其功效要比成熟后晒干制成的陈皮效果更好一些！第二种就是指成熟后的橘子皮 ， 也就是咱们常见的陈皮 ， 是常见的理气中药 。
另外陈皮也可以健脾、化痰、止咳、降血压等作用 ， 我们一般会吃完橘子后将橘子皮晒干 ， 然后泡水喝或者是炖鱼、炖肉时放一些入味！还有一方面 ， 橘子皮也可以用来美容养颜、滋润皮肤 ， 可以用来煮水洗脸或泡脚使用！
以上仅为橘子的一些常见功效 ， 其实对于不同品种的橘子也会有各自的优势之处 ， 可以根据其特性自由选择！不过 ， 即便橘子的功效作用很多 ， 也不宜过量食用 ， 容易引起身体上火的！尤其是对于有口腔溃疡的情况时就尽量不要食用了！以上仅为个人见解 ， 对此大家又是如何看待的 ， 欢迎留言互动！
橘子和橙子有什么区别？橘子和橙子有什么区别？
一 ， 橘子和橙子的基本情况
其实橘子和橙子这两个名称是我们日常生活中的叫法 。在植物分类学中 ， 它两都是芸香科柑橘属植物 。不过分为两个亚属 。即柑橘亚属和大翼橙亚属 。种类比较多 ， 不仅仅是橘子和橙子两种 。
其中柑橘亚属包括来檬、酸橙、香橙、柠檬、黎檬、柚、香橼、葡萄柚、柑橘、甜橙、立花橘等等 。大翼橙亚属包括红河橙、箭叶橙、宜昌橙等等 。
二 ， 柑橘亚属与大翼橙亚属的区别
柑橘亚属的种类汁胞含有少量微小的油点或者没有 ， 但绝对不含苦味油；叶柄没有翼或有窄翼 ， 如果有宽翼 ， 也达不到叶片宽度的四分之三；花朵大 ， 芳香；雄蕊结合成几束 。
大翼橙亚属种类的汁胞含有多数苦味小油点；叶柄有宽大的翼；花小 ， 直径小于二公分；雄蕊分离生长；翼叶比较长 ， 长度是宽度的2-3倍 。
三 ， 橘子和橙子的区别
第一 ， 橘子不是一个种而是有许多种 ， 果皮比较宽松 。橙子也有许多种 ， 果皮比较紧凑 。
第二 ， 橘子的叶边通常没有翼（窄翅） 。橙子的叶柄有翼（窄翅） 。
第三 ， 橘子的果肉细胞没有苦味小油点 。橙子的果肉细胞含有一定数量的苦味小油点 。
以上就是我的回答 ， 谢谢 。
「桔子」和「橘子」有什么区别？对于橘子和桔子 ， 估计大部分人都分不清这两者是什么关系 ， 也不明白这两者有什么区别 ， 更搞不懂二者到底是不是同一种水果！估计正在读文章的你也搞明白吧！
在以前的时候 ， 我也经常弄不清橘子和桔子是不是一种水果 ， 当时还以为是橘子和桔子是两种截然不同的水果类型 。后来通过查资料和向一些农业专家请教以后 ， 才发现橘子和桔子原来本就是同一种水果的不同叫法罢了！记住了——橘子和桔子是同一种水果！是不是很意外？
那么问题来了：既然时同一种水果 ， 为什么有橘子和桔子两种不同的名字呢？正在读文章的你 ， 知不知道其中的原因呢？下面和大家说一下两种叫法的由来 ， 大家也不妨阅读以下 ， 既能增加自己的知识储备 ， 以后再有别人谈到这个问题的时候 ， 自己也能当半个“专家”给大家做个比较科普性的系统解答 。
在早些时候 ， 橘子常俗写为桔 ， 就像人的名字一样 ， 学名常做书面语使用 ， 小名或乳名常做口语化使用 ， 但在今天橘和桔两者间已经没有什么使用差别了 。
从橘子和桔子的“ju”字上来讲 ， 两个“ju”字都是我们汉语的规范用字 ， 在表达水果意思时 ， 二者是异字同意 ， 在广东的一些地方 ， 桔也经常被作为橘的简写 ， 甚至有些地方橘和桔同音同意 。
但实际上桔和橘并不存在简写和繁写的关系 。我国在历史上曾有一段时间 ， 把“桔”作为“橘”的简写使用 。1977年中国文字改革委员会在《第二次汉子简化方案（草案）》中曾明确把“橘”简化为“桔”使用 ， 不过到1986年又在《<二汉简案>和纠正通知》中被废止 ， 所以橘和桔二者单独使用 ， 不存在简繁的依附关系 。
从叫法上来说 ， 一般在福建、广东等南方地区叫桔子 ， 而在北方省份和湖南等地一般叫做橘子 。
另外 ， 大家都知道 ， 我们的汉语博大精深、源远流长 ， 很多汉字在古代和现代的具有很大的使用差异性：古代人在标写“ju”子这种水果时 ， 一般都会写为橘子 ， 但现当代的人却有的写为橘子 ， 有的写为桔子 。而且据《说文解字》对“ju”字的解释来看 ， 汉语应该是先有的“橘”字后有的“桔”字 。
从这一点上来说 ， 不论是橘子还是桔子 ， 只是南北不同地区的不同称谓罢了 ， 实质上就是同一种水果的两种名称 。
看到这 ， 橘子或桔子的名称区别和不同 ， 你了解清楚了吗？你不妨考考什么的人 ， 估计95％以上的人都不知道橘子和桔子的关系
最后提醒大家：桔子或橘子在肉质口感上 ， 十分酸嫩爽口 ， 是一种温性的水果 ， 它不仅内含100多种植物化合物 ， 还含有丰富的维生素C和天然抗氧化物等营养成本 ， 每天吃上一两个对身体很有益处 ， 但不可过多食用 。
【橘子有什么好处】橘子或桔子长期过量食用 ， 不仅它内含的黄色色素会容易导致人的皮肤发黄 ， 另外过量食用还容易导致人体上火、皮肤长痘甚至出现喉咙疼痛、肠胃疼痛或便秘的现象 。
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