3、骨骼
胶原蛋白流失 ， 导致骨密度降低 ， 形成空洞 ， 钙也会大量流失!骨关节疼痛 ， 骨刺 ， 肌肉萎缩 ， 骨骼变粗 ， 易引发骨癌 ， 双腿麻痹 ， 腿脚不灵活 ， 不能弯腰提重物 ， 骨质疏松 ， 骨力不支 ， 易骨折 ， 骨骼愈合慢 ， 骨韧度下降 ， 骨头变脆 。
【健康知识|富含胶原蛋白的食物有哪些，10种顶级抗衰老食物】参考资料：
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