女性闭经的对症食疗法 性交疼痛在饮食上要注意什么

交接痛又叫“性交疼痛”,是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛 。 其表现为性交时女性外阴、阴道深部或下腹部疼痛,男性阴茎、尿道、会阴或下腹部疼痛 。
女性交接痛 。 因心情或生理准备不充分或阴道萎缩、阴道未充分润滑导致;阴道炎症引发;子宫内膜异位引起的疼痛与月经有关,经前期更为严重;手术修补后性器官变形也可能导致交接痛 。
男性交接痛 。 包皮过长,污垢刺激龟头皮肤,使之过敏或发炎;包皮口狭窄,阴茎头部不能外露,导致交接痛;阴茎皮肤对避孕套过敏,引发过敏性皮炎,导致交接痛;因女方白带或阴道炎症刺激男子阴茎皮肤;阴茎沟部与颈部溃疡,愈后留疤,性交时充血勃起产生牵引疼;前列腺炎导致 。
对症食疗法
饮食宜忌
宜食蛋白质含量丰富的食品,如各种豆类、牛奶、瘦猪肉、鸡蛋等 。
宜食富含维生素的蔬菜,如白菜、韭菜、菠菜、胡萝卜等 。
宜食具有理气、活血功效的食物,如羊肉、山楂、茴香等 。
宜食具有温补作用的食物,如牛肉、猪肝、羊肉、桂圆、母鸡等 。
忌食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、炸排骨等 。
忌食生冷、寒凉的食物,如黄瓜、冬瓜等 。
忌酒,一些含酒的补品也不要喝,如人参酒、鹿茸酒等 。
忌食过咸的食物,如咸肉、咸汤、腌菜等 。
食疗妙方
二鲜汤
原料:鲜藕、鲜茅根各120克 。
做法:将鲜藕洗净后切成片状,将鲜茅根切碎,然后将二者放入锅中,再加入适量的水,在火上煮;等汁成之后,当茶饮即可 。
功用解析
藕能健脾开胃,补血益心,特别是鲜藕,功效更高 。 鲜茅根善利小便,能调气血 。 该方适用于月经量多、血热淤阻的女性患者 。
枸杞当归鸡蛋汤
原料:枸杞子30克、当归15克、白芍30克、阿胶10克、鸡蛋1个 。
做法:阿胶磨成粉末;鸡蛋打成蛋液;枸杞子、当归、白芍洗净,放入锅中,加清水煮熬成药汁,药渣弃之,将药汁煮沸后倒入蛋液,煮成药汁蛋花汤;将煮好的蛋花汤倒入盛有阿胶的碗中,搅拌均匀即可 。
功用解析
枸杞子、当归、阿胶善补女子血虚;白芍养血柔肝、缓中止痛,善治女子血闭不通 。 此方对女性阴道干燥导致的交接痛很有疗效 。
银耳藕粉羹
原料:银耳25克、藕粉10克、冰糖适量 。
做法:将银耳泡发,洗净,撕小朵;藕粉用少许冷开水调成糊状;银耳与适量冰糖一同下锅,加清水大火煮沸后转小火炖煮,煮至银耳熟烂,盛出汤汁倒入藕粉糊中,边倒边搅拌均匀即可 。
功用解析
该方具有清热润燥止血的功效,但存放时间很长的银耳最好不要食用 。
肉桂当归炖羊肉
原料:羊肉500克,当归25克,肉桂6克,盐、姜块各适量 。
做法:羊肉洗净切块,当归、肉桂洗净;姜块洗净拍破;上述用料一同放入锅中,加适量水,大火煮沸后转中火炖煮,煮至肉烂即可,食时加盐调味,药渣弃之,饮汤食肉 。
功用解析
此方专治阳虚寒凝型交接痛 。 肉桂能通利血脉,但不宜在春夏季节食用;当归是女性调经的佳品,但便溏的人不宜食用;羊肉则具有补益气血、温补元阳的功效 。
旱莲女贞煮鳖
原料:鳖1只(重约250克),早莲草、女贞子、生地黄各20克,盐、味精各适量 。
做法:将鳖刮去背上的膜,洗净,切大块;旱莲草、女贞子、生地黄洗净;将上述材料放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火慢煮,至鳖肉煮烂、鳖甲脱落以后,去掉其中的药渣,放入盐、味精调味,饮汤食肉即可 。

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